Dalo - Nieuws


Blijf op de hoogte van het laatste nieuws


Mooie opkomst voor

de Start to Run bij DALO

16-04-2024

Dinsdagavond rond 19h30 verzamelden een 40-tal mensen met goede voornemens aan de ateltiekpiste van DALO. Onder leiding van onze ervaren Irene Hamblok gaan ze de uitgaging aan om in 10 weken, 5 km te lopen.

De inschrijvingen namen wat meer tijd in beslag waardoor het stilaan duister werd bij aanvang van de eerste sessie. Het was belangrijk om eerst de spieren wat op te warmen langs de kant van de piste. Daarna kon men aan de slag.

DALO wenst iedereen succes !!!


Een druk weekend voor DALO

Open meeting Geelse AC

Jeugdmeeting SACN Pelt

Sahara City Run

13 en 14-04-2024

Op zaterdag namen er 4 atleten deel aan de open meeting in Geel.

Karlien Claeys moest nog een 200m lopen voor deelname aan het BK van 1 mei. Ze liep deze in 48"77. Daarna gooide ze de kogel 3m79cm ver.

Ine Emmers stootte haar kogel 6m84cm ver. Amper 1cm minder dan haar PR.

Liam Cochet verbeterde zijn PR in het verspringen naar 4m58cm.

Mama Lutgard Goossens mocht voor de eerste keer met een kogel van 3kg stoten ipv 4kg. Ze stootte hem 8m50cm ver.

Coach Stijn moedigde zijn atleten aan en zag dat het goed was.


Uitslagen Open meeting Geel

Lex Westhof (60 meter-vortexwerpen-hoogspringen) en Jorre Van Gysel (vortexwerpen-hoogspringen-verspringen) namen deel aan de jeugdmeeting bij SACN in Pelt. Ze behaalden beiden een PR bij vortex en Lex verbeterde zijn PR bij het hoogspringen met 15 cm naar 1m15cm.

Uitslagen Geboers jeugdmeeting SACN

In het centrum van Lommel vond de Sahara City Run plaats. Hier waren de meeste DALO-atleten aanwezig. Hier kon men kiezen tussen de afstanden 6-10-16 km. Er werden weer mooie resultaten gelopen door onze atleten.

  • Mannen 6km: 10e plaats voor Joren Leppens
  • Vrouwen 6 km: 1e plaats voor Ans Michiels, 2e plaats voor Nore Bussels en 3e plaats voor Anja Vanoppen. Alweer samen op het podium met dochter Ans.
  • Mannen 10 km: 7e plaats voor Niels Mannaerts

Alle uitslagen Sahara City Run 2024



DALO was aanwezig op de

Imants grenstrail in Reusel

07-04-2024

AVR69 is de atletiekvereniging van Reusel. Ze organiseren al jaren de Imants Grenstrail door de Brabantse natuur. Je kon er kiezen voor 8km, 16km en 22km.

Met 5 deelnemers was DALO dit jaar ook vertegenwoordigd in Reusel. Lonneke (19e) en Eus (20e) kozen voor de 22 km. De familie Michiels nam er deel aan de 8 km. Anja en dochter Ans mochten plaats nemen op het podium met een 1e en 3e plaats. Eddy legde beslag op de 13e plaats. Het was een leuke en mooie natuurloop.

Uitslag Imants Grenstrail Reusel


Knappe prestaties !!!



DALO-atleten starten

het zomerseizoen op de

open meeting in Bree

06-04-2024

Met prachtig weer, werd door 8 DALO-atleten, het zomerseizoen ingezet op de open meeting in Bree.

Jurre Volders nam, na zijn gewaagde marathon, deel aan het verspringen als voorbereiding op het BK amh op 1 mei. Hij sprong naar 4m14cm en was daar best tevreden mee.

Karlien Claeys was "back on track" na haar kruisbandoperatie. Ze liep met brace de 100 meter in 23"21 en gooide haar discus 7m67cm ver. Klaar voor het BK in Vilvoorde.

Ine Emmers overtrof zichzelf en verbeterde haar PR discus van 16m03cm naar 18m92cm. Haar concurrentes op het BK zijn hierbij gewaarschuwd.

Ook Liam Cochet bij de Cadetten (22m73cm), Karel Teunkens 60+ (14m99cm), Lutgard Goossens 50+ (20m33cm), Christianne Croes 60+ (8m80cm) en Margot Schepers 60+ (20m09) gooiden met hun discus onder een warm lentezonnetje.

Uitslag open meeting Bree

Ze genoten met zijn allen van een sportieve dag. Daar wordt een mens bij van !!!



DALO was actief op de

Kempenrun in Hapert

Heuvelland marathon in

Vaals-Maastricht

Vijverrun in Heusden-Zolder

17-03-2024

Het veldloopseizoen is voorbij en dan is het tijd voor stratenlopen, marathons en natuurlopen. DALO was op drie plaatsen vertegenwoordigd afgelopen weekend.

  • Een afvaardiging van zeven atleten en trainer Cois was aanwezig op de Kempenrun in Hapert. Het is stilaan een traditie dat er daar gelopen wordt door DALO. Men nam er deel aan de 6.5 en 10 kilometer en halve marathon. Irene Hamblok won bij deze laatste in haar leeftijdscategorie. De andere resultaten kan je terugvinden in onderstaande link.


uitslag Kempenrun Hapert

  • Onze Jurre haalde de strafste toer uit. Een gewone marathon is voor hem al geen uitdaging meer. Hij nam deel aan de Heuvelland natuurmarathon tussen Vaals en Maastricht. Dit is een marathon met een hoogteverschil van 600 meter over onverharde wegen. Ook deze marathon bracht Jurre tot een goed einde in een tijd van 4h 11' 11'' en een 167e plaats op 478 deelnemers.

uitslag Heuvellandmarathon

  • Ans Michiels bleef op het vlakke. Ze nam deel aan de Vijverrun in Heusden-Zolder. Ze liep en won er de 4km. De uitslag kan je hieronder vinden.

uitslag Vijverrun Heusden-Zolder

Knap gepresteerd allemaal !!!



BK en PK indoor voor Masters

in Louvain-la-Neuve

24-02-2024

In "le centre de Blockry" in Louvain-la-neuve ging afgelopen zaterdag het BK en PK indoor voor Masters door. DALO werd er vertegenwoordigd door 3 leden. Fernand Geukens was al vroeg ter plekke om als jurylid alles in goede banen te leiden.

Lutgard Goossens en Margot Scheepers trokken hun DALO-shirt aan en probeerden hun kogel zo ver mogelijk te stoten. Beiden werden Provinciaal kampioen in hun leeftijdscategorie. Lutgard viel, met 7m29cm en een vierde plaats, net naast het podium voor het Belgisch kampioenschap. Margot werd met 8m18cm vice-Belgisch kampioen.

Het was vooral tof om de bevriende atleten van over heel het land terug te zien en met hen te strijden.


uitslag BK en PK indoor voor Masters


Proficiat dames !!!



START TO RUN bij DALO

start op 16 april 2024

21-02-2024

Voor diegene die goede voornemens hebben op sportief vlak in 2024 hebben we goed nieuws.

Wil je iets doen aan je conditie en leren lopen onder begeleiding van een gediplomeerd en ervaren trainster?


Vanaf dinsdag 16 april om 19h45' start de nieuwe sessie onder de leiding van Irene Hamblok.

Elke dinsdag en donderdag bouw je geleidelijk op, gedurende 10 weken, naar 5 km lopen.

De laatste dag is het de bedoeling dat je 5 km loopt op je eigen tempo. Als je hierin slaagt, waar we niet aan twijfelen, ontvang je een diploma.


Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar dalo@val.be .

Vermeld in je mail: naam, voornaam, geslacht, geboortedatum, geboorteplaats, adres, telefoonnummer, e-mailadres en nationaliteit.

De kostprijs is 30 euro. Hiermee ben je automatisch lid van DALO en verzekerd.

Dit bedrag kan je de 1e dag betalen of overschrijven op BE79 8508 1446 4033 met vermelding van "Start to run" en "uw naam".


Hopelijk tot dan !!!


DALO organiseerde hun

55e veldloop

04-02-2024

Afgelopen zondag vond de laatste wedstrijd van het LCC plaats op de terreinen van PROVIL. DALO organiseerde hun 55e veldloop en het werd een groot succes.

Er namen maar liefst 508 atleten deel, waaronder 62 van DALO.

De atleten kregen de massale steun van de talrijk opgekomen supporters.

De start werd gegeven door niemand minder dan Willy Polleunis. Willy behaalde ooit 6 Belgische titels en nam 3 keer deel aan de Olympische Spelen. Hij mocht de start geven van de reeks waaraan zijn kleinzoon deelnam.

Twee Lommelse atleten mochten op het podium. Helaas niet op de hoogste trede.

Corneel Blommé werd 2e bij de Miniemen en Ans Michiels werd 3e bij de Cadetten.

Proficiat aan alle atleten en dank aan alle medewerkers !!!


uitslag veldloop DALO


eindstand LCC 2023-2024



Geslaagde Nieuwjaarsdrink

bij DALO

25-01-2024

Donderdag na de training waren alle leden en ouders uitgenodigd op de Nieuwjaarsdrink bij DALO. Wegens het winterweer was deze een week uitgesteld. Bij een hapje en een drankje werd er gezellig gekeuveld.

Het was de ideale teambuilding in aanloop naar de jaarlijkse veldloop van zondag 4 februari aanstaande op de terreinen van PROVIL.

meer info over de veldloop onder deze link



Iedereen welkom !!!



Winterweer in Alken en op de teutenbosloop op het Holven

Zomerweer in Sint-Truiden

21 en 28-01-2024

Onze atleten waren actief op de Veldlopen in Alken en Sint-truiden. Terwijl in Alken nog door de smeltende sneeuw moest gelopen worden, waren de temperaturen in Sint-Truiden ruim boven het vriespunt.

Onze G-atleten trotseerden de sneeuw op de Teutenbosloop op het Holven in Overpelt. Zie hieronder de resultaten.


uitslag veldloop ACA Alken


uitslag veldloop TACT Sint-Truiden


Top !!!



Goud en twee maal brons voor DALO op

het Provinciaal kampioenschap veldloop in Dilsen-Stokkem

14-01-2024

MACD mocht dit jaar het Provinciaal kampioenschap organiseren in het park van Dilsen-Stokkem. Ook DALO was er aanwezig en mocht 3 medailles mee naar Lommel brengen.

  • Karel Teunkens behaalde de gouden medaille bij de Masters mannen +60
  • Christiane Croes bracht de bronzen medaille bij de Masters vrouwen +60 mee naar huis
  • Ans Michiels krijgt de vorm stilaan te pakken en veroverde brons bij de Cadetten 1e jaars

Er waren nog knappe resultaten van andere atleten. Die kan je hieronder vinden.


uitslagen Provinciaal kampioenschap veldloop Dilsen-Stokkem

Proficiat !!!



Mooie resultaten voor DALO

op het

Provinciaal Kampioenschap indoor

07-01-2024

Dit weekend vond het PK indoor plaats.

Voor de langere loopnummers moesten de atleten op zaterdag de verplaatsing maken naar de indoorpiste in Gent.

  • Flore Claes won er goud op de 200 meter in 27"79
  • Joren Leppens werd er 7e op de 800 meter in 2'13"45

Op zondag gingen de sprintnummers, werp-en springnummers door in Heusden-Zolder.

  • Simon Karanatsios behaalde bij de Cadetten goud bij het verspringen (5m38cm) en zilver op de 60 meter (7"82). Liam Cochet werd 5e (4m38cm).
  • Jolan Vreysen behaalde bij de juniors goud bij het hink-stap-springen (12m42cm) en zilver bij het hoogspringen (1m85cm persoonlijk record)
  • Amber Cochet werd 4e bij juniors in het kogelstoten (6m79cm)
  • Lutgard Goossens werd bij de Masters 8e in het kogelstoten (7m42cm)
  • Flore Claes werd 4e op de 60 meter bij de senioren


uitslag PK Heusden-Zolder

In Lanaken vond de 6e veldloop van het LCC plaats. Hier kwamen 13 DALO-atleten aan de start. Zie hieronder de uitslagen.

uitslag veldloop ATLA


Proficiat allemaal !!!



Tweede plaats voor Joery Wouters in Dilsen-Stokkem

17-12-2023

Met 15 atleten was DALO goed vertegenwoordigd op de Parkloop in Dilsen-Stokkem. Het was er niet koud en het parcours lag er goed bij, daar in het Park.

We hadden er vooraf wel op gehoopt, maar Joery moest het wel nog doen natuurlijk. Hij behaalde een knappe 2e plaats achter topper Jonas Vangeel van Looise. Al waren het toch maar 48"

Ook de andere atleten voelden zich in hun sas en lieten mooie resultaten zien.


uitslag Parkloop Dilsen-Stokkem


Knap gedaan allemaal !!!



Goud en brons op het BK indoor voor G-atleten van DALO

17-12-2023

Vandaag trokken we met 2 atleten naar de topsporthal in Gent voor het BK Amh indoor.

Jurre Volders beet de spits af op de 60m sprint. Hij liep een mooie tijd van 9"43.

Dit was slechts een opwarmer voor het verspringen. Daar deed hij het voortreffelijk. Met 4m31cm haalde hij de Belgische titel en goud binnen, in zijn leeftijdsgroep.

Ine Emmers trad aan in het kogelstoten 4kg. Ze stootte de kogel 6m29cm ver en behaalde de derde plaats en brons.

Hun trainers, Stijn en Margot waren enorm opgetogen met deze gouden en bronzen medaille. En de atleten natuurlijk ook.

Op terugweg zijn ze gestopt bij de Pizzahut, waar Jurre nog eens won door de grootste pizza binnen te slaan.


uitslag BK AMH Gent


Proficiat aan de atleten en trainers !!!



DALO was op de Sinterklaasveldloop in Bree

03-12-2023

Er stonden 21 atleten van DALO, vanaf de Kangeroes tot en met de Masters, aan de start op de Sinterklaasveldloop in Bree. De koude kon hen niet thuis houden. Er werden weer mooie resultaten gelopen.

Hieronder kan je de uitslagen terug vinden.

Foto's zijn er nog niet binnen gekomen. Die mag je altijd doorsturen naar: theo.mannaerts1@telenet.be

uitslag Sinterklaasveldloop Bree

Tof dat jullie DALO vertegenwoordigde !!!



Sinterklaas was te gast op de training bij DALO

30-11-2023

Hoog bezoek op de training bij DALO. Sinterklaas en zijn Pieten hadden nog een gaatje gevonden in hun drukke agenda. Op het einde van de training kwamen ze kijken of iedereen zijn best deed. Blijkbaar was dat het geval want ze hadden voor alle aanwezigen een mooie zak met snoep bij. Voor één keer mag dat wel na een zware training.

Dankjewel Sint en pieten !!!



Knappe prestaties van DALO

in Genk

26-11-2023

Met 15 atleten was DALO aanwezig in Genk op de 3e wedstrijd van het LCC. Er waren ook knappe prestaties te noteren.

  • Maties Gielen behaalde een 6e plaats bij de Pupillen
  • Een 4e plaats voor Floris Vandenboer en een 5e voor Elout Rwagasore bij de Miniemen.
  • Joery Wouters legde beslag op de 5e plaats bij de Seniors, nadat hij in de voormiddag nog 60km door de Lommelse bossen aflegde met de mountainbike.
  • Lund Mertens, Jef Preciado Linsen, Noore Dupont en Fie Mannaerts waren ook aanwezig in Genk, maar die uitslag wordt niet bekendgemaakt.

Voor de overige uitslagen kan je terecht op onderstaande link:

uitslagen LCC Genk

Goed bezig allemaal !!!



Geslaagd clubfeest bij DALO

25-11-2023

Vandaag vond het jaarlijks clubfeest plaats in de Hanekap. We startten met een fotozoektocht door de straten van Lutlommel. Er moesten 24 foto's herkend worden. Er namen een 80-tal ouders en atleten deel en die hebben zicht goed geamuseerd. Maarten Van de Schans (1e), Kobe Loots (2e) en Simon Karanatsios (3e) wisten alle foto's te vinden en benaderden het dichtste, het aantal M&M's in de pot. Ze kregen hiervoor een mooie waardebon. Lander Hendriks wist de 2e schiftingsvraag, het aantal blauwe M&M's juist te raden.

Rond 18h00 begon het clubfeest met het welkomswoord door de voorzitter. Daarna konden de 150 aanwezigen genieten van een lekker frietje.

Tijdens het eten werden we muzikaal verwend door "Tumbling Clouds".

Dan was het tijd om de atleten te huldigen die een persoonlijk record of een clubrecord hadden verbeterd. Gevolgd door de kampioenen in diverse disciplines.

Met een lekker nagerechtje werd de avond verder gezet met een pintje en een gezellige babbel.



Het was een geslaagd clubfeest !!!



Onze G-atleten waren op de indoor meeting in Heusden-Zolder

25-11-2023

Op de namiddag voor het clubfeest trokken 3 G-atleten en trainster Margot nog naar Heusden voor hun eerste indoor wedstrijd van dit jaar.

Karlien Claeys kreeg deze week groen licht om terug te sporten na maandenlang blessureleed. Ze greep haar kans en stootte de kogel 3.83m ver. Zo kan ze mee naar het BK op 17 december.

Ine Emmers voelde op training deze week dat haar power terug was en bevestigde in Heusden met een worp van 6.77m. Dit was 7cm meer dan haar persoonlijk record.

Jurre Volders deed mee op de 60m. Hij liep 9"51.

Margot Schepers werd 2e bij het kogelstoten met 7.67m en Flore Claes werd 2e op de 60 meter in 8"48


uitslag indoor Heusden-Zolder

Proficiat !!!



LCC veldloop SACN

12-11-2023

Dit Een 30-tal DALO-atleten maakten de korte verplaatsing naar de buren van SACN in Neerpelt voor de 2e veldloop van het LCC. Met Jef Preciado Linsen bij de Benjamins en Ans Michiels bij de Cadetten mochten er twee atleten op het podium voor een zilveren medaille. Er waren nog mooie resultaten die je hieronder kan bekijken.

uitslag veldloop SACN

Proficiat, op naar de volgende veldloop !!


DALO nam deel aan Levensloop

12-11-2023

Dit weekend ging in de Soeverein de 10e editie van Levensloop door.

DALO was, met een 50-tal deelnemers, een van de 25 ploegen die 24h rondjes wandelden of liepen.

Fijn dat ook onze G-atleten en start-to-runners erbij waren.

Dit jaar was de Soeverein dus gastheer voor wandelaars, lopers en vechters. De uren werden verder gevuld met optredens, een ontbijtbuffet en het bezoek van Sinterklaas.

Uiteindelijk bracht het evenement 45.000 euro op voor "Kom op tegen kanker"

Bedankt aan alle deelnemers voor jullie deelname en steun !!!



LCC van start in Tongeren

05-11-2023

Het nieuwe veldloopseizoen ging van start bij ADD in Tongeren. Met Ans Michiels, Lene en Nore Bussels waren er 3 DALO-atleten die de verre verplaatsing maakten. Waarschijnlijk zat de vakantieweek er ook wel voor iets tussen.

Nore en Ans legden beslag op een 10e en 11e plaats bij de Cadetten meisjes. Lene Bussels eindigde op een knappe 2e plaats bij de Benjamin meisjes. Ze stond wat verbaasd op het podium, maar dat went nog wel.

uitslag veldloop Tongeren

Proficiat dames !!!



Onze G-atleten waren op stage in Bertrix

22-10-2023

Het G-team van Dalo ging ook dit jaar weer op stage in Bertrix van 21 tot 22 oktober. Het weer was miezerig maar de sfeer warm en gezellig. Ze hebben veel gesport, maar ook gewoon gezellig samen getafeld en gezongen bij de vuurkorf.

Er was ook een fotozoektocht naar de schapenboerderij van Acremont. Daar werden ze verwend met een ijsje.

Natuurlijk was er ook een competitie, tussen de jongens en de meisjes. Na het optellen van de punten van de sport-en spelproeven bleek dat de meisjes nipt hadden gewonnen.

Iedereen ging moe naar huis met een koffer vol leuke herinneringen. Ze tellen al af naar volgend jaar.


Een mooie bekroning van een top-seizoen !!!



Irene Hamblok

Belgisch kampioen op de marathon

in Eindhoven

08-10-2023

Prachtig weer daar in Eindhoven. Maar was het ook weer om een marathon te lopen? Drie vrouwelijke DALO-atletes waagden zich eraan. Ze hadden er maanden voor getraind, dus het moest wel lukken.

  • Good old "Irene Hamblok" werd er Belgisch kampioen in een tijd van 3h 53' 47"
  • Eus Van Eekert finishte in 4h 08' 29"
  • Lonneke Melotte liep haar eerste marathon in 4h 13' 03"
  • Edward Rwagasore nam deel aan de halve marathon en liep hem in een mooie tijd van 1h 31' 49"

Ook in Dwars door Hasselt werd er gelopen.

  • Ans Michiels liep de 5 km in 22' 02"
  • Papa Eddy moest de rol lossen maar finishte toch in 25'27"

Proficiat aan de sportievelingen !!!



Provinciaal kampioenschap werpvijfkamp en uurloop

in Lanaken

07-10-2023

Op zaterdag 7 oktober trok Margo met twee van haar G-atleten naar de meeting in Lanaken.

  • Jurre Volders warmde zich op met zijn discus en speer om later op de avond deel te nemen aan het Provinciaal kampioenschap uurloop. Gedurende 1 uur liep hij rondjes op de piste en kwam zo uit op een afstand van 12414 meter. Dat leverde hem een bronzen medaille op.
  • Ine Emmers nam deel aan het kogelstoten en discuswerpen. Met de discus verbeterde ze haar persoonlijk record met 10 cm naar 15m05cm.
  • Margot Schepers tenslotte nam deel aan het Provinciaal kampioenschap meerkamp. Ze bleef, met 2048 punten, ver onder haar persoonlijk record, maar werd toch Provinciaal kampioen.


uitslagen PK meerkamp en uurloop Lanaken


Proficiat !!!


Afsluitende meeting is een succes voor DALO-atleten

01-10-2023

DALO heeft het zomerseizoen afgesloten met een succesvolle meeting. De 28 DALO-atleten wilden er nog eens het beste van maken. Ook de G-atleten waren van de partij. Het ging er gezellig aan toe.

Alle resultaten vermelden is onbegonnen werk. Daarvoor kan je deze hieronder in de link bekijken.

  • Er werden 12 persoonlijke records verbeterd.

Men behaalde in totaal:

  • 10 gouden medailles
  • 11 zilveren medailles
  • 8 bronzen medailles


uitslagen open meeting met jeugd


Proficiat voor alle atleten en bedankt aan de medewerkers !!!


Open meeting en PK 10000

5 medailles voor DALO-atleten

sponsor-bedankdag

16-09-2023

DALO mocht dit jaar tijdens de open meeting voor Cadetten tot Masters het PK 10000 meter organiseren. In eigen huis voelden 7 DALO-atleten zich geroepen om 25 rondjes van 400 meter af te werken op de piste, bij een zwoele temperatuur. Voor sommigen was het dan ook afzien.

Toch kon DALO 5 medailles binnen halen:

  • Edward Rwagasore brons bij de Masters 45+
  • Eus Van Eekert goud bij de Masters vrouwen 50+
  • Geert Van Otten goud en Theo Mannaerts zilver bij de Masters 60+
  • Irene Hamblok goud bij de Masters vrouwen 65+
  • Joery Wouters en Niels Mannaerts behaalden een verdienstelijke 6e en 7e plaats bij de Seniors

Tijdens de andere wedstrijden werden er 6 persoonlijke records verbroken door DALO-atleten. Hieronder een samenvatting:

  • Eus Van Eekert PR 10000 meter masters 50+
  • Lutgard Goossens PR discus masters 45+
  • Toon Mertens PR 800 meter juniors
  • Joren Leppens PR 800 meter seniors
  • Ine Emmers PR discus seniors
  • Jolan Vreysen PR hoogspringen scholieren

Tenslotte zetten onze G-atleten ook weer hun beste beentje voor. Alle uitslagen zijn hieronder te bekijken.

uitslagen open meeting en PK 10000 meter

Alles gebeurde onder het goedkeurend oog van onze sponsors en een afvaardiging van de stad Lommel. Als waardering voor hun financiële en materiële steun, werden ze uitgenodigd voor een hapje en een drankje, op de sponsor-bedankdag.

Een geslaagde dag !!!


Topprestatie van Joery Wouters op de volledige triatlon in Almere

09-09-2023

Maanden had Joery zich voorbereid op zijn 1e volledige triatlon. Met de morele steun van zijn trainingsmaten bij DALO en onder begeleiding van Cois Claes, werkte hij zijn looptrainingen af. Daarbij ook nog de zwem-en fietstrainingen. Joery stak er al zijn vrije tijd in.

Afgelopen zaterdag was het dan zover. Om 7h50 dook hij het water in voor 3.8km zwemmen (50'43"), daarna 180km fietsen (4h37'52") en dan nog een marathon lopen van 42.2km (3h08'56").

Na 8h44'36" was voor Joery zijn eerste volledige triatlon afgelopen. Een topresultaat. Hij eindigde daarmee ook nog 1e in zijn leeftijdsgroep (8e algemeen) en mocht op het hoogste schavotje van het podium gaan staan. Hij was dan ook terecht fier op zijn prestatie, net zoals wij trouwens.

Een dikke proficiat Joery!!!


4 medailles voor DALO op de Geboers meeting bij SACN in Neerpelt

09-09-2023

Ondanks het zeer warme weer brachten de DALO-atleten 4 medailles mee uit Neerpelt.

  • Joren Leppens (Senioren): zilver op de 800 meter, met een verbetering van zijn persoonlijk record naar 2'12"02
  • Liam Cochet (Cadetten): brons bij het speerwerpen met 22m01cm
  • Lutgard Goossens (Masters): goud bij het discuswerpen met 21m19cm
  • Amber Cochet (Scholieren): brons bij het kogelstoten met 8m11cm
  • Simon Karanotios (Cadetten): verbeterde zijn persoonlijk record op de 150 meter naar 18"81

uitslagen Geboers meetin SACN

Mooie prestaties !!!


Jolan Vreysen behaalt brons

bij het hink-stap-springen

op het BK in Gent

03-09-2023

Jolan Vreysen nam afgelopen zondag deel aan het Belgisch kampioenschap in de discipline "hink-stap-springen" in Gent.

Wat zijn ambities waren weten niet precies, maar Jolan was wel goed bezig de laatste tijd.

Het is een moeilijke discipline waarbij men eerst hinkt, dan stapt en uiteindelijk springt zoals bij het verspringen.

Jolan bracht een schitterende derde plaats en de bijhorende bronzen medaille mee naar Lommel.

Hij verbeterde daarbij ook zijn persoonlijk record met 23cm naar 12m75cm.

Hijzelf, zijn trainer en DALO zijn fier op zijn prestatie.


uitslagen Belgisch kampioenschap in Gent


Proficiat Jolan !!!


DALO was aanwezig op de Golazo open meeting in Tessenderlo

23-08-2023

Op woensdag 23 augustus trokken 5 Dalo-atleten naar de avondmeeting van Looise AV.

  • Flore Claes startte er op de 100 meter en liep deze in 13"61

Samen met trainster Margot waren er ook 3 G-atleten op de afspraak.

  • Ine Emmers gooide de kogel 5m99cm en de discus 14m81cm ver
  • Lindsay Das bereikte 5m54cm met de kogel en 15m rond met de discus
  • Jurre Volders verbeterde zijn persoonlijk record op de 100 meter naar 14"81, liep de mijl in 5'55"45 en gooide speer naar 18m55cm
  • Margot tenslotte, gooide met 20m49cm een persoonlijk record bij discus en 8m27cm met de kogel

Het werd laat die avond, ze hadden veel last van de muggen, maar beleefden samen wel veel plezier aan hun prestaties.


uitslagen Golazo open meeting


Proficiat allemaal !!!


Mooie resultaten van DALO-atleten tijdens Hoeks triatlon Lommel

13-08-2023

Op zondag 13 augustus stond de "Hoeks triatlon" op het programma in Lommel. Een 4-tal atleten van DALO voelden zich geroepen om deel te nemen.

  • Bij de kwart-triatlon (1500 meter zwemmen, 42 km fietsen, 10 km lopen) behaalde Niels Mannaerts een 89e plaats algemeen (48e senioren mannen) op 272 deelnemers. Hij zwom 31'24", fietste 1h13' en liep 42'14", totaaltijd 2h28'19"

uitslagen kwart-triatlon Lommel

Bij de sprint-triatlon moesten de deelnemers 750 meter zwemmen, 25 km fietsen en 5 km lopen. Hier waren er 144 starters.

  • Emiel Schutjes werd 26e algemeen (2e bij M16 jeugd A) met zwemmen in 11'43", fietsen in 42'43" en lopen in 22'23", totaaltijd 1h17'18"
  • Toon Mertens werd 41e algemeen (4e bij M18 junioren) met zwemmen in 13'21", fietsen in 46'20" en lopen in 21'09", totaaltijd 1h21'32"
  • Lonneke Melotte werd 111e algemeen (13e bij F24 senioren) met zwemmen in 18'25", fietsen in 53'52" en lopen in 26'13", totaaltijd 1h39'39"

uitslagen sprint-triatlon Lommel

uitslagen trio-triatlon Lommel


Mooie prestaties, proficiat !!!


Ook in augustus waren er atleten actief ondanks de vakantieperiode:

een korte samenvatting van de resultaten! !!!

01-08 / 15-08 en 20-08-2023

Op woensdag 2 augustus trokken een 4-tal atleten naar de avondmeeting in Herentals. Het waren barre weersomstandigheden. Het KMI kondigde zelfs code geel aan. Maar onze atleten kunnen wel tegen een drupje regen.

  • Lutgard Goossens (20m70cm) en Margot Schepers (20m04cm) namen deel aan het discuswerpen
  • Amber Cochet verbeterde haar persoonlijk record bij het kogelstoten met 65cm naar 8m15cm
  • Jurre Volders nam deel aan het verspringen (3m92cm), discus (14m64cm) en speerwerpen (16m67cm)
  • In de gietende regen namen Lutgard (7m30cm, 4kg) en Margot (8m10cm, 3kg) deel aan het kogelstoten
  • Lutgard kreeg niet genoeg van het hondenweer en gooide de speer nog naar 15m12cm

Met dank aan de jury om in dit weer de prestaties op te nemen !!!

uitslag avondmeeting Herentals

Op dinsdag 15 augustus namen er 2 atleten deel aan de Vlaamse kampioenschappen voor Cadetten en Scholieren.

  • Jolan Vreysen verbeterde zijn persoonlijk record hinkstapspringen bij de Scholieren met 26 cm naar 12m52cm
  • Simon Karanatsios liep er de 100 meter (verbetering persoonlijk record 12"39) en 200 meter (evenaring persoonlijk record 24"82) bij de Cadetten


uitslag Vlaams kampioenschap Heusden Cad-Schol

Lutgard Goossens nam in haar eentje deel aan het Vlaams kampioenschap in Merksem.

  • Bij het discuswerpen (20m68cm) behaalde ze een bronzen medaille
  • Bij het speerwerpen (16m49cm) mocht ze met zilveren medaille nog een trapje hoger gaan staan


uitslag Vlaams kampioenschap Merksem Masters

Proficiat voor jullie inzet en prestaties !!!


Ondanks dat Juli een vakantiemaand is zetten

DALO-atleten

hun best beentje voor

01-07-2023 en 21-07-2023

Twee atleten van DALO maakten de verplaatsing naar Lier om deel te nemen aan de Alibo Flanders Cup - Memorial Jos Verstockt.

  • Jolan Vreysen verbeterde er zijn persoonlijk record bij het hinkstapspringen met 26 cm met een sprong van 12m26
  • Flore Claes liep er de 100 meter in 13"48 en de 200 meter in 28"15

uitslag meeting Lier

Op de Nationale feestdag trokken drie DALO-atleten, samen met trainer Stijn, naar de Open meeting bij de buren van VABCO Mol. Rond de middag was het weer nog goed, maar een Nationale feestdag zonder regen ??? Dat kan niet. Dit had natuurlijk wel invloed op de resultaten.

  • Jolan Vreysen sprong over 1m65, 11cm onder zijn persoonlijk record
  • Margot Scheepers stootte de kogel 8m40cm ver
  • Jurre Volders gooide zijn speer naar 18m15cm. Kort daarna nam hij deel aan de 1000 meter en verbeterde hij zijn persoonlijk record met 12" met een tijd van 3'23"85. Op de 300 meter was het vat af en liep hij 55"14

uitslag meeting Mol

Toppers !!!


"De krijmboer" kwam langs bij DALO om de vakantie in te zetten

06-07-2023

Voor het tweede jaar op rij kwam "de krijmboer" langs bij DALO.

Alle atleten, trainers, ouders en start-to-runners werden door het bestuur getrakteerd op een ijsje.

Dit, als beloning voor hun inzet en prestaties en ... om de vakantie in te zetten natuurlijk.


En het was lekker zo te zien !!!


12 sportievelingen behalen hun

diploma START TO RUN bij DALO

06-07-2023

Op dinsdag 18 april zijn ze met 25 gestart aan de sessie START TO RUN, onder de leiding van Irene Hamblok.

Alle kleine kwaaltjes komen dan naar boven, ondanks de goede begeleiding. Dat zorgde helaas voor wat afvallers.

De afgelopen week legden 12 sportievelingen hun eindexamen af. Ze slaagden er vlot in om hun 5 km te lopen.

Ze hebben zich ook voorgenomen om verder te zetten. Eerst wat wennen aan de 5 km om dan stilaan te groeien naar meer. Misschien wel de 10 km.

Proficiat aan alle geslaagden !!!


Jurre en Margot kwamen in actie

op de Meerkamp

01-07-2023

Jurre nam deel aan het Open PK Meerkampen in Tessenderlo.

Hij moest hiervoor deelnemen bij de Seniors en probeerde er zijn Belgisch record bij de G-atleten te verbeteren. Hij behaalde 1108 punten. Onvoldoende om zijn BR te verbeteren, maar het kan niet altijd feest zijn.

Zijn resultaten mochten er wel zijn: verspringen 4m03cm, speer 19m34cm, 200 meter 32"14, discus 13m64cm en de 1500 meter in 5'20"75. Een verbetering van zijn PR met 1".

Margot nam deel aan het Open BK werp 5-kamp voor Masters in Sint-Niklaas.

Exact 1 jaar na een complexe schouderoperatie nam ze terug deel aan een werpmeerkamp. Ze behaalde 2317punten. Goed voor een Belgische zilveren medaille.

Proficiat met jullie prestaties !!!


Het was een bewogen week

voor het G-team van DALO

29-06-2023

Slecht nieuws en goed nieuws voor onze G-atleten.

Het G-team nam op dinsdag afscheid van Kenneth. Hij verhuist van het internaat in Lommel naar een dagcentrum verder weg. Hierdoor kan hij niet meer komen trainen bij DALO. Het team heeft afscheid genomen met een drankje. Kenneth las nog een mooie afscheidsbrief voor. Ze gaan hem missen maar houden zeker nog contact.

Het ga je goed Kenneth !!!

Op donderdag kregen ze het bezoek van het bestuur van STAP, de Stedelijke Adviesraad voor Personen met een Handicap. Onze club kreeg dit jaar de pluim voor de G-werking. Naast een mooie glazen vaas mochten we ook 300 euro vrij besteden. De G-atleten kochten hiermee mooie T-shirts en trainingsmateriaal aan.

Dank aan STAP en proficiat aan Margot en haar team !!!


Den Dalo fietst de marathon

op zaterdag 1 juli

28-06-2023

Beste leden en ouders,

Op zaterdag 1 juli pikken we de draad weer op, na enkele jaren pauze, omwille van Corona.

We fietsen de marathon. Een tochtje rond Lommel met een paar leuke stopplaatsen.

Diegene die 42 km aan kunnen zijn welkom.

We vertrekken, bij goed weer tenminste, op de parking aan het zwembad om 13h00.

Als je graag wil meefietsen geef dan een seintje via mail aan theo.mannaerts1@telenet.be

Tot dan ???


Onze Joery is in topvorm !!!

2e plaats op de

Ironman van Westfriesland

25-06-2023

Joery Wouters nam deel aan de Ironman van Westfriesland in Hoorn. Het was blijkbaar niet om zomaar mee te doen. Hij eindigde op de 2e plaats overall en als 1e in zijn leeftijdscategorie (25-29 jaar)

  • Hij kwam als 3e uit het water na 1.9km zwemmen in 24'12"
  • Na het fietsen lag hij op de 5e plaats. Hij reed de 90 km in 2h12'54"
  • De halve marathon liep hij in 1h21'58".

uitslag Ironman Westfriesland

Een dikke proficiat Joery !!!


Lutgard en Margot waren er, op de Masters meeting in Tessenderlo !!!

24-06-2023

Ze blijven het maar doen onze Masters Lutgard en Margot. Elke Mastersmeeting laten ze zich van hun beste kant zien. Zo ook in Tessenderlo waar tijdens de Memorial Fr. Timmermans de nieuwe piste in gebruik werd genomen.

Omdat het tijdschema bij het speerwerpen uitliep, werd Lutgard gestoord in de opwarming voor de andere nummers. Bij het speerwerpen gooide ze 16m82cm, met de kogel (4kg) 7m48cm en met de discus 19m84cm. Een mooie 4e plaats in haar categorie.

Margot wierp (volgens haar) een matige 20m74cm met de hamer. Met de kogel en discus verbeterde ze haar persoonlijk record. Kogel 8m56cm en discus 19m58.

uitslag Memorial Fr.Timmermans masters

Doe zo verder dames !!!


BK Masters in Sint-Niklaas levert 3 medailles op !!!

10 en 11-06-2023

Yes we can ...

Masters hebben soms "masterkwaaltjes" maar kunnen ook doorzetten. Zeggen ze zelf ...

Lutgard Goossens en Margot Schepers beleefden een leuk BK onder een stralende zon in Sint-Niklaas.

Met de ondersteuning van hun werptrainer Stijn en supporter Liam behaalden ze 3 medailles op het Belgisch Kampioenschap voor Masters. Het kampioenschap was gespreid over 2 dagen.

Op de 1e dag behaalde Margot (W60) behaalde een 1e plaats bij het kogelstoten (8m14cm) en een 2e plaats bij het discuswerpen (19m21cm).

Lutgard (W45) werd 6e bij het discuswerpen (21m04cm) en kogelstoten (7m78cm).

De 2e dag was de beste voor Lutgard. Ze behaalde de 2e plaats bij het speerwerpen (16m72cm)

uitslag 1e dag BK Masters

uitslag 2e dag BK Masters


Proficiat dames, super, ondanks de kwaaltjes !!!


Knappe prestaties van onze G-atleten op het BK in Oordegem

03-06-2023

Na enkele weken intens trainen trok het G-team naar het BK in Oordegem. Alle vier de atleten overtroffen zichzelf en behaalden mooie resultaten.

  • Jurre Volders plantte zijn speer op 17m35cm en werd daarmee vijfde.
  • Kenneth Neven vertrok "als een speer" uit de startblokken en werd 7e in 14"13 op de 100 meter.
  • Lindsay Das slingerde haar discus galant naar 15m43cm en behaalde met zilver de 1e medaille.
  • Kenneth stond even later alweer klaar voor zijn 200 meter. Hij werd knap 4e in 29"49 en verbeterde zijn persoonlijk record met bijna 2".
  • Jurre had lood in de benen bij het verspringen ( de nasleep van zijn marathon ??? ). Hij schonk het team wel een 2e zilveren medaille met 4m20cm.
  • In de laatste proef overtrof Ine Emmers zichzelf. Haar persoonlijk record bij het kogelstoten ging eraan. Met 6m72cm had ze brons te pakken. Lindsay werd 4e met 6m09cm.


Wat een mooie dag voor de atleten en hun begeleiders Margot en Stijn. Ze sloten gezellig af in "De Pizzahut" waar Jurre nog kampioen werd in het verorberen van de "grootste pizza". Helaas kreeg hij daar geen medaille voor.


uitslagen BK AMH


Proficiat, de trainers, supporters en DALO zijn fier op jullie prestaties !!!


3 gouden, 2 zilveren, 6 bronzen medailles

en 17 persoonlijke records

op eigen Jeugdmeeting voor DALO

03-06-2023

Twee weken na elkaar een jeugdmeeting voor dezelfde doelgroep "Kangeroes-Benjamins-Pupillen-Miniemen" zorgde voor iets minder deelnemers. Het moment voor de eigen Lommelse atleten om voor de medailles te gaan. En dit lukte:

  • Bij de Pupillen mannen was er: goud voor Floris Vanden Boer bij het hoogspringen, zilver voor Elout Rwagasore op de 1000 meter, en brons voor Bent Verpoorten op de 60 meter en Daan Hendriks op de 1000 meter.
  • Bij de Miniemen mannen was er: goud voor Bèrre Van Gestel bij het speerwerpen en brons bij het kogelstoten. Corneel Blommé behaalde brons bij het hoogspringen.
  • Bij de Miniemen meisjes was er: goud voor Ans Michiels op de 1000 meter, zilver voor Liene Verpoorten bij het verspringen en brons bij het hoogspringen. Nore Bussels won brons bij het discuswerpen.

Hierbij stopte het nog niet. Er werden ook nog eens 17 persoonlijke records gebroken.

Ook onze 10 Kangeroes en Benjamins van DALO beleefden een fijne namiddag tijdens de verschillende disciplines. Uitslagen worden hier niet geregistreerd. Ze wonnen allemaal en kregen een medaille.

In Heusden op de Open meeting behaalde Liam Cochet goud bij het kogelstoten en Lutgard Goossens zilver bij het kogelstoten en speerwerpen.


uitslagen Pupillen-Miniemen


Een dikke proficiat allemaal !!!


Vijf dappere atleten van DALO behalen 7 medailles

op de

Open meeting in Hechtel

29-05-2023

Je moet het maar doen, met Pinksteren deelnemen aan een atletiekmeeting. Vijf atleten zorgden er voor dat het voor hen een echte feestdag was. Ze behaalden maar liefst 7 medailles. Dit alles onder de deskundige begeleiding van hun trainer Stijn.

  • Jolan Vreysen behaalde zilver bij het kogelstoten en verspringen
  • Simon Karanatsios liep naar zilver op de 100 en 200 meter
  • Liam Cochet gooide met de kogel naar een zilveren medaille
  • Mama Lutgard Goossens tenslotte behaald goud bij discus en kogel


uitslagen Open meeting Hechtel


Dik verdiend allemaal !!!


Geslaagde Jeugdmeeting voor Kangeroes-Benjamins-Pupillen-Miniemen bij DALO

28-05-2023

Het was de eerste zomerwedstrijd bij DALO in 2023. Het was prachtig weer om aan atletiek te doen.

  • 37 Kangeroes en Benjamins mochten wedstrijdervaring opdoen op een speelse manier en onder begeleiding. Ze ontvingen achteraf allemaal een welverdiende medaille.
  • De 122 Pupillen en Miniemen streden voor een medaille en podiumplaats.

Er waren mooie prestaties waaronder ook die van de 27 DALO-atleten. Je kan de resultaten hieronder bekijken.

uitslagen Pupillen-Miniemen


Proficiat allemaal, en tot zaterdag 3 juni ???


Mooie prestaties van onze atleten op drie verschillende fronten

21-05-2023

  • Ons Margot blijft het maar doen. Op het Provinciaal kampioenschap Hamerslingeren in Alken werd ze eerste bij de vrouwen W60 met een afstand van 22m13cm.

  • Ans Michiels veroverde brons op de 1000 meter bij de Miniemen, tijdens het Provinciaal kampioenschap voor Pupillen en Miniemen in Lanaken.

Er namen 10 atleten deel van DALO. De uitslagen kan je hieronder vinden.

uitslagen PK Pupillen/Miniemen Lanaken

  • Joery Wouters tenslotte, werd 2e op het WK halve triatlon in het Slovaakse Samorin. Er kwamen ongeveer 650 mannen en vrouwen aan de start. Onder een stralende zon finishte Joery in 3h59'26" als vice-wereldkampioen in zijn leeftijdscategorie M25-29.

Hij moest hiervoor 1.9km zwemmen (in 25'44"), 90km fietsen (in 2h06'59") en 21.1km lopen

(in 1h21'33")

Ondanks een vervelende rugblessure een 3-tal weken voor de wedstrijd was Joery best tevreden met het

resultaat.

Proficiat allemaal !!!


Wij hebben onze Jurre Volders serieus onderschat !!!

07-05-2023

Wij hadden al gezegd dat onze Jurre zich aan het voorbereiden was voor de marathon in Vise. Toen hij dit aankondigde stelden we ons daar toch vragen bij. Jurre is een straffe atleet, maar zou hij dit wel aankunnen?


Afgelopen zondag was het zover. Om 9h00 stipt begon hij eraan. Van DALO waren er geen supporters aanwezig. Maar zijn mama hield ons op de hoogte tijdens de BVV in Mechelen.

We hadden zo een vermoeden dat hij 3h50' wel zou kunnen halen als er niets speciaals gebeurde tijdens het lopen.


Iets voor 13h00 kregen we dan het bevrijdend berichtje. Jurre was aangekomen in een tijd van 3h 49' 56".

Plaats 152 op 356 aangekomen atleten. Super !!!


We kregen ook het filmpje te zien van zijn aankomst. Hij zag er nog fris uit.

De laatste kilometers waren zwaar, maar de benen waren maandagmorgen al goed hersteld.


Jurre, dit is een grootse prestatie. Uw mama zei dat ze fier was op u. Ook onze club DALO is fier op uw prestatie en we zullen dit vroeg of laat nog wel eens in de bloemetjes zetten.


Uitslag marathon Vise


Jurre vanaf nu ben je een topatleet !!!


DALO was er ook op de

Beker van Vlaanderen

in Mechelen

07-05-2023

Met een vrouwen-en mannenploeg bestaande uit Cadetten, Scholieren, Senioren en Masters was DALO aanwezig op de Beker van Vlaanderen Landelijke 2B in Mechelen.

Het bestuur had er voor gezorgd dat de atleten zich met busjes naar Mechelen konden verplaatsen.

De accomodatie was er prachtig, het weer was wat minder.

Iedere atleet heeft meer dan zijn best gedaan om DALO te vertegenwoordigen. Er waren ook een paar mooie prestaties te noteren.


  • Jolan Vreysen verbeterde zijn persoonlijk record bij het hoogspringen naar 1m75cm
  • Inge Geukens behaalde zilver bij discus
  • Joas Slits sprong een persoonlijk record bij het verspringen met 5m48cm


Uitslag Beker van Vlaanderen Landelijke 2B

Bedankt allemaal voor jullie deelname !!!


Knappe resultaten

van onze Pupillen en Miniemen

op de jeugdmeeting in Hechtel

07-05-2023

Met 12 Pupillen en Miniemen was DALO aanwezig op de "Pater Vandenberk jeugdmeeting" in Hechtel.

Vooral de Miniemen vielen in de prijzen. Natuurlijk hebben ook onze Pupillen hun beste beentje voor gezet.

  • Corneel Blommé won goud op de 1000 meter en het hoogspringen (PR)
  • Woube Rwagasore behaalde zilver op de 1000 meter
  • Bèrre Vangestel won goud met de kogel (PR) en zilver bij het speerwerpen
  • Lander Hendriks behaalde brons in het hoogspringen (PR)
  • Ans Michiels won het zilver op de 1000 meter bij de meisjes

Uitslagen Pater Vandenberk Jeugdmeeting


Top dat jullie er bij waren !!!


4 medailles op het

Provinciaal kampioenschap

alle categorieën

in Sint-Truiden

22 en 23-04-2023

In Sint-Truiden vond het provinciaal kampioenschap alle categorieën plaats. Er waren knappe resultaten voor DALO-atleten.

  • Bram Alaerts werd Limburgs kampioen op de 5000 meter.
  • Jolan Vreysen behaalde zelfs 2 titels, namelijk bij het hinkstapspringen en hoogspringen.
  • Joas Slits behaalde brons bij het hinkstapspringen.


Uitslagen Dag 1 Provinciaal kampioenschap

Uitslagen Dag 2 Provinciaal kampioenschap


Een dikke proficiat !!!


Mooie resultaten DALO bij de Sahara City Run

16-04-2023

In totaal 720 lopers namen er deel aan de Sahara City Run, verdeeld over 3 afstanden. Namelijk 5, 10 en 15 kilometer. DALO was ook alweer goed vertegenwoordigd van jong tot oud.

Er werden ook mooie resultaten geboekt:

  • Op de 5 km bij de vrouwen werd Ans Michiels 2e, Jill Janssen 5e en Nore Bussels 6e
  • Bij de mannen was Bram Allaerts 1e, Bjorn Peeters 8e en Woube Rwagasore 10e
  • Op de 10 km behaalde Niels Mannaerts de 7e plaats

Er waren ook atleten die meeliepen om te genieten van de sfeer en van de mooie natuur in de Sahara.

Uitslagen Sahara City Run


Marjan, Sien, Jacky en Theo waren niet de beste, mer ook niet de leste ...


START TO RUN bij DALO

start op 18 april 2023

30-03-2023

Wil je leren lopen onder begeleiding van een gediplomeerd trainster?

Vanaf dinsdag 18 april om 19h45' start de sessie onder de leiding van onze ervaren loopster Irene Hamblok.

Elke dinsdag en donderdag bouw je geleidelijk op, gedurende 10 weken, naar 5 km lopen.

De laatste dag is het de bedoeling dat je 5 km loopt op je eigen tempo. Als je hierin slaagt, waar we niet aan twijfelen, ontvang je een diploma.


Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar dalo@val.be . De kostprijs is 30 euro.

Dit bedrag kan je de 1e dag betalen

of

overschrijven op BE79 8508 1446 4033 met vermelding van "Start to run" en "uw naam".


Hopelijk tot dan !!!


Knappe resultaten van DALO

tijdens de Kempenrun in Hapert

19-03-2023

Zes DALO-atleten namen deel aan de Kempenrun in Hapert. Ze werden aangemoedigd door hun supporters en liepen allemaal een knappe wedstrijd.

Zowel bij de 10 km als de halve marathon waren ze met 3 deelnemers ingeschreven. Het vertrek was voor alle afstanden gezamenlijk. Hieronder de resultaten:

Op de 10 km met 225 deelnemers:

  • Joery Wouters 4e in 34'29''
  • Niels Mannaerts 14e in 39'16''
  • Lucien Michielsen 67e in 51'38" (helaas is zijn foto mislukt)

Op de halve marathon met 263 deelnemers:

  • Geert Van Otten 45e in 1h40'28''
  • Irene Hamblok 4e vrouw in 1h48'37''
  • Eus Van Eekert 16e vrouw in 1h56'04"

Proficiat met jullie resultaat en dat op een zondagmorgen !!!


Onze Jurre is zich volop aan het voorbereiden op zijn

1e marathon

12-03-2023

Jurre Volders is zich momenteel aan het voorbereiden op zijn 1e marathon. Hij zal deze lopen op zondag 7 mei in Vise.

En dat het goed gaat bewees hij tijdens de Vijverrun, waar hij de 33 kilometer liep in een tijd van 2h48'.

Dit is met een gemiddelde snelheid van 11.7km/h. Hij was positief verrast met zijn tijd.

Volgens zijn mama was hij nog fris bij de aankomst. Hij had enkel een blaar aan de zijkant van zijn voet.

Hieronder kan je Jurre zien bij het vertrek en de aankomst. Hij kreeg ook een certificaat van deelname.

Goed bezig Jurre !!!


Twee Provinciale kampioenen op het BK / PK indoor te Gent

25-02-2023

Twee werpers vertegenwoordigden DALO op het BK / PK indoor in Gent.

  • Lutgard Goossens werd vierde met een worp van 7.30m (kogel 4 kg) op het Belgisch kampioenschap bij de W45.
  • Margot Schepers stootte de kogel (3 kg) naar 8.13m en werd vijfde bij de W55.

Ze werden beide Provinciaal kampioen. Ze vonden het plezant om met atleten van heel Belgie samen te sporten.

Proficiat dames ???


Nu kan iedereen de weg vinden

bij DALO !!!

23-02-2023

Bezoekende atleten vonden soms met moeite de weg naar onze atletiekpiste. Als ze er dan waren kregen we regelmatig de vraag: waar zijn de toiletten of de douches. Dit probleem hebben we alweer aangepakt.

Wie de bordjes volgt kan nu probleemloos zijn weg vinden bij DALO.

Knap werk, niet ???


Knappe prestaties van onze

G-atleten

op de veldloop van DALO

05-02-2023

Als opwarming voor de veldloop op zondag was onze Jurre van de partij op de indoormeeting in Heusden. Hij sprong er 4m53 ver en liep 9"33 op de 60 meter.

Op zondag namen er 6 G-atleten deel aan onze veldloop. Ze vonden het fijn om voor eigen publiek te kunnen lopen en te laten zien wat ze in hun mars hebben.

  • Bij de heren werd Jurre 2e in 2'56" na 85 meter
  • Seppe strandde net naast het podium in 3'26", gevolgd door Marijn in 3'51". Arne kwam vrolijk binnen gelopen in 5'28".
  • De dames liepen zonder hun maatje Karlien. Ze liep een knieblessure op bij een skivakantie. Ine werd 2e in 4'36" en Lindsay 3e in 4'53"


Knappe prestaties alweer, proficiat !!!



6 DALO-atleten in de top 10

van het LCC eindklassement

08-02-2023

Het LCC 2022-2023 zit erop. Met 6 top-10 plaatsen, waarvan twee 1e plaatsen in het eindklassement mag DALO en de atleten zelf, tevreden terugblikken op het veldloopseizoen. Het mag natuurlijk altijd meer zijn.

Hopelijk hebben de 57 atleten, die deelnamen aan onze eigen veldloop van afgelopen zondag, de smaak te pakken en doen ze volgend jaar mee voor het eindklassement.

  • Meila Rwagasore: 5e bij de 2e jaars Benjamins meisjes
  • Vannes Vangestel: 7e bij de 1e jaars Benjamins jongens
  • Ans Michiels: 1e bij de 2e jaars Miniemen meisjes
  • Woube Rwagasore: 7e bij de 2e jaars Miniemen jongens
  • Pieter Michiels: 8e bij de Scholieren jongens
  • Anja Vanoppen: 1e bij Masters vrouwen +50

Proficiat !!!

Einstand LCC 2022-2023


Wat is er mooier

dan op het podium staan

bij de veldloop van je eigen club?

05-02-2023

DALO mocht met zijn 54e veldloop het LCC afsluiten op de terreinen van PROVIL.

Met 501 deelnemers, waarvan 57 DALO-atleten, mogen we alweer spreken van een geslaagde editie.

Het weer was goed, er waren veel toeschouwers en de prestaties van onze eigen atleten mochten er ook zijn.

Namen noemen zou anderen te kort doen, daarom verwijzen we naar www.atletiek.nu waar je de uitslagen kan vinden.


Bedankt aan alle deelnemers, toeschouwers en medewerkers !!!



DALO-atleten bereiden zich voor op de veldloop

op hun eigen oefenparcours

30-01-2023

Sinds eind vorig jaar hebben onze DALO-atleten een oefenparcours voor het veldlopen ter beschikking.

Net buiten de piste, heeft het bestuur een traject van ongeveer 500 meter uitgestippeld met paaltjes. Het is 2.5 meter breed en loopt over een golvend terrein.

Pittig dus en ideaal om onze eigen veldloop op het terrein van PROVIL van aanstaande zondag 5 februari voor te bereiden.

Knallen maar zondag !!!



De families Rwagasore en Michiels vertegenwoordigden DALO

in Sint-Truiden

29-01-2023

De families Rwagasore en Michiels zijn al de hele winter aanwezig op de veldlopen van het LCC.

Meestal zijn er nog wel een aantal atleten van DALO aanwezig. Waarschijnlijk waren die zich afgelopen zondag aan het sparen voor onze eigen veldloop op zondag 5 februari aan de PROVIL.

  • Meila Rwagasore liep een verdienstelijke wedstrijd bij de 2e jaar Benjamins meisjes
  • Elout werd 12e bij de de 2e jaars Pupillen jongens
  • Woube behaalde de 7e plaats bij de 2e jaars Miniemen jongens
  • Papa Edward (Eddy voor den DALO) werd 9e bij de Masters 35+

Dan komen we bij de familie Michiels:

  • Ans Michiels werd 4e bij de 2e jaars Miniemen meisjes
  • Pieter behaalde de 8e plaats bij de Scholieren jongens
  • Mama Anja Vanoppen blijft de sterkste bij de Masters 50+

Nore Bussels nam in haar eentje deel aan de Provinciale kampioenschappen indoor in Heusden-Zolder.

  • ze werd verdienstelijk 29e op 39 deelnemers met een tijd van 9"62
  • bij het verspringen werd ze 16e op 34 deelnemers met een sprong van 3m78

Op naar zondag !!!

uitslagen atletiek.nu Sint-truiden

uitslagen atletiek.nu Heusden-Zolder



5 Dappere DALO-atleten

behalen toch mooie resultaten

in de Alkense sneeuw

22-01-2023

Het was ook winter in Alken. Er waren toch 5 dappere atleten van DALO aanwezig. Ze kregen een besneeuwd parcours voor de voeten geschoven.

  • De dapperste was misschien wel Lene Bussels. Ze liep haar wedstrijd aan de kop bij de 1e jaars benjamins
  • Ans Michiels had, met een 5e plaats bij de 2e jaars miniemen, een mindere dag in de sneeuw of spaarde ze zich voor de veldloop in Lommel?
  • Pieter Michiels behaalde een verdienstelijke 10e plaats bij de scholieren
  • Mama Anja Vanoppen was alweer de sterkste bij de masters +50
  • Onze Eddy (Edward Rwagasore) werd knap 11e bij de masters +35

Proficiat en op naar Lommel !!!

uitslagen atletiek.nu



DALO behaalt 4 podiumplaatsen bij het PK in Sint-Truiden

15-01-2023

We zijn dan misschien wel niet de grootste club, maar halen toch mooie resultaten.

Op het Provinciaal kampioenschap behaalden onze atleten 4 medailles.


  • Ans Michiels behaalde goud bij de miniemen
  • Anja Vanoppen (het blijft in de familie) kaapte het goud weg bij de Masters 50+
  • Karel Teunkens werd eerste bij de Masters 60+
  • Good old Cois Claes behaalde zilver bij de Masters 75+


Proficiat allemaal !!!

uitslagen atletiek.nu



Hoera, wij hebben een nieuwe voorzitter !!!

10-01-2023

Na ongeveer 5 jaar voorzitster te zijn geweest, had ons Margot aangegeven dat ze, wegens te drukke bezigheden, wilde stoppen als voorzitster. Margot blijft actief in het bestuur van de club en als trainster van de G-atleten.

Het heeft dan even geduurd maar de kogel is door de kerk. Erik Cochet heeft zich kandidaat gesteld voor de functie van voorzitter. Met goedkeuring van het bestuur heeft hij de fakkel van voorzitter overgenomen.

  • Erik we wensen je heel veel succes als voorzitter.
  • Margot bedankt voor al je inspanningen als voorzitster.

Met Nadja Vanendert mogen we ook een nieuw bestuurslid verwelkomen. Ze vertegenwoordigd hiermee de trainers.

  • Welkom Nadja.

Spijtig genoeg heeft Tom Hesius, bestuurslid en clubfotograaf, de club verlaten.

  • Tom langs deze weg bedankt voor je inzet voor de club.




Ook mooie resultaten van

DALO-atleten

tijdens de feestperiode

11-01-2022

Wegens technische problemen met de website hebben we jullie een paar weken niet op de hoogte kunnen houden van de prestaties van onze atleten. Ook tijdens de feestdagen zijn er prestaties geleverd door onze atleten. Zie hieronder een samenvatting.

  • Op zondag 17 december behaalde Bérre Vangestel een 4e plaats bij het kogelstoten op de indoormeeting in Mol en verbeterde zijn persoonlijk record naar 7m13cm.
  • Joren Leppens verbrak dezelfde dag zijn persoonlijk record op de 400 meter indoor tijdens de indoormeeting in Gent en bracht het op 55'28".
  • Zowel op de veldloop bij MACD in Dilsen (18-12) als op de veldloop van ATLA (08-01) in Lanaken won Anja Vanoppen bij de masters +50 en legde Ans Michiels telkens beslag op de 2e plaats bij de 2e jaars miniemen.
  • Op het PK indoor in Heusden (07-01) verbeterde Lutgard Goossens haar persoonlijk record bij het kogelstoten met 16 cm naar 8m10cm. Flore Claes tenslotte werd 3e in de finale van de 60 meter met een persoonlijk record van 8"30.


Proficiat met de resultaten, ondanks een volle maag ???

Alle uitslagen zijn zoals altijd terug te vinden op atletiek.nu



De beste wensen, een succesvol en sportief 2023

31-12-2022

Namens het bestuur van DALO wensen wij,

al onze atleten, G-atleten, joggers, wandelaars, ouders, sponsors, hun familie en alle volgers

een gezond, succesvol en sportief 2023 toe.



Onze G-atleten waren actief

op de Kerstavondmeeting

en Sylvestermeeting

in Heusden-Zolder

23-12-2022 en 30-12-2022

Op vrijdag 23 december het G-team van DALO aanwezig op de indoor kerstmeeting in Heusden-Zolder.

  • Jurre Volders liep er de 60 meter in 9"41 en sprong 4m38cm ver.

De drie vriendinnen deden mee met het kogelstoten.

  • Karlien Claeys stootte de 4 kg naar 3m 80cm
  • Lindsay Das perste er 5m 63cm uit
  • Ine Emmers was in topvorm en haalde 6m 40cm

Een week later, op 30 december, waren ze opnieuw present op de Sylvestermeeting op dezelfde plaats.

  • Ine stootte opnieuw 6m 40cm. Ze deed zelfs nog beter maar deze poging was ongeldig.
  • Jurre volders stootte de kogel 6m 14cm en liep 9"25 op de 60 meter, een nieuw persoonlijk record.

Ondertussen zijn ze voor en na de wedstrijd te herkennen in hun nieuwe shirts. Knap.

Dikke proficiat met de prestaties !!!


Uitslagen van 23-12-2022

Uitslagen van 30-12-2022



Onze G-atleten waren top op het BK voor G-atleten

18-12-2022

Op zondag 18 december trokken 5 G-atleten van DALO, onder de begeleiding van Margot en Stijn, naar het Belgisch kampioenschap indoor in Gent. Ze behaalden alweer mooie resultaten.

  • Kenneth Neven behaalde een 8e plaats op de 60 meter in 9"09 en een 9e plaats op de 200 meter in 31"48 ondanks een ernstige knieblessure eerder dit jaar.
  • Lindsay Das waagde zich aan de 60 meter en behaalde een 5e plaats. Met de steun van haar mama bezorgde ze onze club een gouden medaille met de kogel. Ze stootte 6m 13cm.
  • Ine Emmers, nieuw in de club, werd 2e bij het kogelstoten met 6m 04cm en greep zo zilver in haar eerste deelname aan het BK. Ze werd ook nog 4e op de 800 meter in 4' 26" 97.
  • Karlien Claeys verdient een medaille voor moed en vechtlust. Ze liep als een leeuwin de 200 meter, maar strandde op enkele honderdsten van de bronzen medaille. Ze werd 4e in 47"61. Ze behaalde ook nog een 5e plaats bij het kogelstoten met 4m 03cm.
  • En dan hebben we onze Jurre Volders nog. In het verspringen werd hij beloond met zilver na een sprong van 4m 60cm. Hij werd 7e in het kogelstoten met 5m 75cm en samen met Kenneth en nog 2 bevriende atleten van andere clubs behaalde ze nog een 3e plaats op de 4x200. Helaas werd deze topprestatie niet erkend omdat niet alle atleten uit dezelfde club kwamen.

Dikke proficiat toppers !!!

Uitslagen kan je vinden op atletiek.nu



Drie podiumplaatsen op

58e Sinterklaasveldloop in Bree

04-12-2022

Sinterklaas bedeelde DALO met 3 podiumplaatsen in Bree. Of waren het toch de atleten die het gedaan hebben?

Met 19 deelnemers was DALO aanwezig. Het was er redelijk koud daar aan de Boneput.

Toch waren het wedstrijden waar de deelnemers en het publiek zich aan konden verwarmen.

Er waren ook weer mooie resultaten:

  • Ans Michiels was eerste bij de 2e jaars miniemen
  • Mama Anja Vanoppen werd 2e bij de masters (1e in haar reeks)
  • Karel Teunkens behaalde een 3e plaats bij de masters (1e in zijn reeks)

Ook de andere atleten van DALO haalde mooie resultaten. Die kan je hieronder zien.

atletiek.nu


Sinterklaas en zijn zwarte pieten op bezoek bij DALO

01-12-2022

DALO kreeg afgelopen donderdag bezoek van Sinterklaas en zijn zwarte pieten op de training.

De Sint bejubelde atleten, trainers en bestuur voor hun inzet en prestaties, en in het bijzonder de G-atleten.

Ze mochten dan ook samen op de foto.

De zwarte pieten waagden zich ook aan het verspringen en toonden hun sportieve kunsten.

Iedereen kreeg een lekkere zak snoep en de belofte dat hij op 6 december zeer gul zal zijn met de cadeautjes.

Dank aan de Sint en zijn knechten !!!


3e keer goede keer, een geslaagd DALO ledenfeest

26-11-2022

DALO mag terugkijken op een geslaagd ledenfeest. Na 2 jaar uitstel wegens Corona lukte het deze keer dan toch. En of de leden en de ouders er zin in hadden. De Hanekap zat goed vol.

We begonnen er vroeg aan. Om 15h00 was er een fotozoektocht door de straten van Lutlommel. Een 80-tal enthousiaste deelnemers ging op pad om 18 foto's te zoeken op een parcours van 3 kilometer. Superplezant werd achteraf gezegd.

Vanaf 17h30 sloten er nog meer mensen aan. Met een 130-tal atleten en ouders werd er aangeschoven aan de frietkar en heerlijk nagerecht.

Ondertussen bracht Dirk Van Bun de sfeer er in, met zijn gitaar en bijhorende zangkunsten.

Ook de kampioenen en recordbrekers van de laatste drie seizoenen werden gevierd.

Uiteindelijk werd er afgesloten met de nodige drank, muziek en een gezellige babbel.

Fijn dat jullie erbij waren !!!


3 eerste plaatsen daags na het clubfeest van DALO

27-11-2022

Daags na het Dalo-ledenfeest zakten er toch 13 atleten af naar Genk voor de Sint Barbaraveldloop. Het is een mooi parcours daar in de Genkse bossen. Ondanks dat het feest misschien nog in de benen zat kaapte DALO toch 3 podiumplaatsen weg.

  • Ans Michiels veroverde opnieuw de 1e plaats bij de 2e jaars miniemen
  • Bram Alaerts werd 1e bij de juniors
  • Anja Vanoppen (mama van Ans) werd 1e bij de Masters +50

Natuurlijk zijn er ook nog de mooie resultaten van de andere atleten.

Goed bezig allemaal !!!


Bekijk hun uitslagen op www.atletiek.nu



Straffe toeren van onze G-atleten !!!

20-11-2022

In de voormiddag stonden er 4 G-atleten van DALO aan de start van de Dommelloop bij SACN in Neerpelt. Ze moesten 540 meter lopen. Een zeer lange spurt dus.

  • Jurre Volders behaalde goud in 2' 05"
  • Kenneth Neven werd tweede in 2'15" en kreeg zilver
  • Seppe Polleunis werd knap vierde in 2'35" en greep net naast brons
  • Marijn Vanhout werd vijfde in 2'44"

In de namiddag reed Margot met 3 meiden en onze Jurre naar Heusden voor de indoor meeting.

  • Met de veldloop in de benen liep Jurre de 60 meter in 9"28 en stootte de kogel 6m15 ver
  • Lindsay Das haalde 6m02 met de kogel in een koude indoorhal
  • Ine Emmers gooide 5m75 in haar eerste wedstrijd
  • Karlien Clays die nog flink ziek was geweest gooide toch nog 3m96


Allemaal knappe prestaties en een goede sfeer zo te zien !!!

Zou de stage daar iets mee te maken hebben ???



Veldloop SACN met 33 deelnemers van DALO

20-11-2022

Met 33 deelnemers ging DALO op bezoek bij de buren van SACN in Neerpelt. Er werden alweer mooie resultaten geboekt.

  • Daan Hendriks werd 2e bij de pupillen
  • Ans Michiels werd 3e bij de 2-jaars miniemen
  • Pieter Michiels werd 12e bij de scholieren
  • Bram Alaerts werd 3e bij de junioren

Ook onze G-atleten waren aanwezig, dat lees je hierboven.

Proficiat allemaal !!!


Bekijk alle uitslagen op www.atletiek.nu



Slechts 3 DALO-atleten maar toch mooie resultaten op de 1e veldloop van het LCC in Tongeren.

06-11-2022

Weinig animo precies bij de DALO-atleten om deel te nemen aan de eerste veldloop van het LCC in Tongeren.

Toch werden er mooie resultaten gehaald.

  • Ans Michiels werd 1e bij de 2-jaars miniemen
  • Pieter Michiels werd 12e bij de scholieren
  • Bram Alaerts werd 2e bij de junioren

Proficiat alle drie !!!

Bekijk alle uitslagen op www.atletiek.nu


De stage van het G-team

van DALO in Bertrix

was enorm plezant.

07-11-2022

Met 7 atleten en 3 begeleiders trokken onze G-atleten, van zaterdagmorgen tot zondagnamiddag, naar de Ardennen.

Naast 2 atletiek-trainingen werd er 's avonds ook nog een quiz gespeeld. De jongens waarin hierin de besten, maar de dames wonnen wel de sportproeven.

Men bezocht ook een schapenboerderij waar er verschillende kaasjes geproefd werden. De rondleiding was heel leerrijk.

Het avondeten hebben ze zelf klaargemaakt. Op het menu stonden heerlijke tomatensoep en spaghetti.

Volgend jaar gaan ze zeker terug.


Dalo is helemaal klaar voor het nieuwe seizoen !!!

09-10-2022

Het zomerseizoen zit er alweer op. Onze atleten hebben mooie prestaties neergezet. Met het winterseizoen starten we ook weer een nieuw atletiekjaar. Als je ook wil kennismaken met onze club en de verschillende atletiekdisciplines dan ben je welkom.

Onder het item "Wat en hoe?" en "Hoe word ik lid?" op onze website kan je meer info vinden.

Dalo is er "Voor iedereen" en "Deelnemen is belangrijker dan winnen".

We vragen enkel "Fairplay" en "Respect" van onze atleten.

Onze atleten en onze trainers zijn er alvast klaar voor !!! U ook ???


Onze G-atleten sloten het seizoen af met een drankje en

kijken al uit

naar het volgende !!!

09-10-2022

De G-atleten van DALO sloten het seizoen af door samen iets gaan te drinken met trainster Margot.

Ze tellen al af naar het nieuwe seizoen met de veldlopen in de winter en een stage in november en het clubfeest zien ze ook wel zitten.

Vervolgens nemen ze in het nieuwe seizoen deel aan het BK-indoor en outdoor voor AMH-atleten.


Ze zijn er klaar voor ... zo te zien.


Brons voor Jolan Vreysen

en

brons met een nieuw Belgisch record voor Jurre Volders

op het PK meerkamp

02-10-2022

Dalo mocht maar liefst 171 deelnemers ontvangen op het open Provinciaal kampioenschap meerkamp. Daarbij waren er 14 Dalo-atleten. Alle atleten kregen 5 disciplines voorgeschoteld.

Bij de scholieren behaalde Jolan Vreysen een bronzen medaille. Bij de senioren ging Jurre Volders ook met een bronzen medaille naar huis. Hij verbeterde hierbij zijn eigen "Belgisch record" bij de AMH-atleten.

De uitslagen kan je vinden op www.atletiek.nu

De foto's komen binnenkort in de mediagalerij.

Proficiat mannen !!!



Ouderavond bij trainer Stijn

en zijn atleten

29-09-2022

Vanavond hadden we een primeur bij DALO. Stijn en zijn atleten hadden de ouders uitgenodigd om deel te nemen aan de training. Zo konden ze ervaren hoe hard ze wel niet moeten trainen bij Stijn. Tegelijkertijd was het ook wel een beetje wedstrijd.

Nadat de ouders samen met hun kinderen opgewarmd hadden konden ze aan de slag.

Als eerste nummer stond kogelstoten op het programma, daarna speerwerpen en als afsluiter een 100 meter sprint. Wegens tijdsgebrek omwille van de grote groep moesten we discus van het programma halen.

Iedereen was enthousiast en er zat ook wel talent bij de ouders. De appel valt niet ver van de boom!!!

Als afsluiter werd er nog een drankje aangeboden aan de ouders en atleten.

Bedankt Stijn voor het initiatief, bedankt aan de ouders voor hun aanwezigheid !!!



Dalo was ook aanwezig op Levensloop 2022

18-09-2022

Dalo was dit jaar ook weer aanwezig op Levensloop. Met 46 deelnemers werd er gelopen en gewandeld. Ook de ouders van onze jonge atleten waren erbij. Het was een uitgeregende versie maar dat kon de deelnemers niet tegenhouden. Wij zijn er van overtuigd dat we het goede doel geholpen hebben en hopelijk worden de vechters er beter van.

Aan alle deelnemers, hartelijk dank !!!


Wereldrecord verbroken op de mijl

11-09-2022


Met 146 deelnemers was ook deze meeting van DALO een groot succes. Door onze eigen atleten werden er maar liefst 8 persoonlijke records gebroken.

De primeur was er voor Hans Smeets, aangesloten bij AC Lanaken, die het "wereldrecord" op de Engelse mijl bij de Masters 75 jaar verbeterde naar een tijd van 5'41,20.


De uitslagen kan je vinden op www.atletiek.nu


Gezonde lucht in Lommel !!!



Primeur bij DALO met deelname van 2 rolstoelatleten

28-08-2022


DALO kende weer een succesvolle meeting met in totaal 121 deelnemers waarvan 13 uit Nederland.

Onze eigen club was ook goed vertegenwoordigd met 16 atleten, waarvan 6 G-atleten.

Er werden zowel persoonlijke als clubrecords verbeterd.

De verassing kwam echter van 2 rolstoelatleten uit Luik en Brussel die deelnamen aan de 100 meter.

De uitslagen kan je vinden op www.atletiek.nu

Een aangename verassing !!!



Levensloop op de atletiekpiste

op 17 en 18 september 2022

25-08-2022

Beste DALO-atleten en wandelaars, ouders en DALO-sympathisanten,


ook dit jaar gaat op onze atletiekpiste de "Levensloop" door ten voordele van de "Stichting tegen kanker".

Als club willen wij ons ook tonen op onze piste en doen daarom een warme oproep om met zoveel mogelijk mensen deel te nemen in naam van DALO. Dit kan door "te lopen" of "te wandelen".

  • Volwassenen kunnen inschrijven via de website van levensloop www.levensloop.be Je moet eerst een account aanmaken, daarna kies je voor team DALO. De kostprijs is 10 euro.
  • Voor kinderen onder de 12 jaar is de kostprijs 5 euro. Inschrijven kan door dit bedrag te storten op het rekeningnummer : BE42 0689 0238 4054 met vermelding van hun naam en "Team DALO". De kinderen hebben gratis toegang tot het kinderdorp, krijgen een bon voor een gratis McFlurry bij MC Donalds en een extra verassing op het terrein.

Dalo zorgt voor een tent langs de piste, een gratis drankbonnetje voor elke deelnemer en vers fruit voor na de inspanning.

Bij problemen om in te schrijven of andere vragen kan je een mailtje sturen naar:

Erik Cochet


DALO-atleten wagen zich aan de triatlon in Lommel

16-08-2022

Een 3-tal atleten van DALO namen deel aan de Hoeks-triatlon in Lommel.

Niels Mannaerts nam deel aan de kwarttriatlon (1500 meter zwemmen, 40 km fietsen en 10 km lopen) en finishte als 62e op 178 deelnemers in een tijd van 2h 28' 02"

Toon Mertens en Emiel Schutjes namen deel aan de sprinttriatlon (750 meter zwemmen, 20 km fietsen en 5 km lopen). Toon werd 23e in een tijd van 1h 19' 05" op 92 deelnemers. Emiel werd 48e in 1h 26' 40".

Proficiat mannen, op naar meer !!!



Geert Van Otten loopt een clubrecord op de 200 meter en is Provinciaal kampioen uurloop

08-08-2022

Geert Van Otten is een echte clubman. De gezelligheid bij DALO motiveert hem om zoveel mogelijk te komen trainen. Bij het doornemen van de nieuwe website van DALO kreeg hij het idee om het record op de 200 meter, op naam van zijn trainer Cois, te verbeteren.

Dit was wat weinig voor Geert om enkel voor die wedstrijd naar Sint-truiden te rijden. Daarom nam hij er ook nog het Provinciaal kampioenschap uurloop bij.

Geert lukte in beide opdrachten:

  • Hij verbeterde het record van Cois van 35"75 naar 32"05
  • Hij werd Provinciaal kampioen bij de Masters +60 met een afstand van 13668 meter

Op de 200 meter kan het nog beter als hij het starten uit de startblokken wat beter onder de knie krijgt.

Het was een gezellige avond vond Geert met een gezellige babbel samen met zijn supporters en collega-lopers.

Proficiat Geert !!! Misschien zet het andere clubgenoten aan tot ...


Frans Van Roy na 55 jaar nog steeds recordhouder op de 1000 meter bij de Cadetten

08-08-2022

Naar aanleiding van de 70-jarige verjaardag van Lommelaar Frans Van Roy hadden zijn fietsvrienden en de bestuursleden van DALO een verrassingsfietstocht uitgestippeld naar de plaats waar Frans 55 jaar geleden als cadet een clubrecord liep op de 1000 meter. Een record dat tot vandaag nog steeds niet verbroken werd.

Op de vraag of hij zich nog iets herinnerde van die memorabele dag, was zijn antwoord simpel. Als we op de piste kwamen voor een wedstrijd liepen we altijd voor het rapste. Gewoon starten en dan den volle bak tot je aan de meet kwam. We liepen toen wel nog op een sintelbaan met spikes waarvan de pinnen drie keer zo lang

zijn als vandaag.

Het huidige Belgische record is slechts 8 seconden sneller. Het was dus wel uitzonderlijk. Volgens Frans was er bij DALO toen een generatie die op een hoog niveau liep. Volgens de aanwezige bestuursleden was het inderdaad één van de glorieperiodes uit de clubgeschiedenis waarbij vooral Fons Brydenbach één van de bekendste lopers was. Frans beweert trouwens dat hij Fons zijn spikes nog heeft leren aandoen.

Het woordje doping kende hij toen niet. Volgens Frans was het gewoon keihard trainen en er vol voor gaan.

Sinds de jaren ’60 en ’70 is er natuurlijk heel wat veranderd. Vandaag verloopt alles in een meer recreatievere sfeer. De algemene gezondheid staat voorop en het is de bedoeling van  DALO om zoveel mogelijk jongeren in beweging te krijgen. De jaarlijkse Lenteloop is daar een mooi voorbeeld van.

Via een puntensysteem met daaraan verbonden prijzen, probeert DALO de jongeren ook zoveel mogelijk wedstrijden te laten lopen. Er is dus duidelijk een dynamische bestuursploeg aan de gang met zowel oog voor alle jongeren als met oog voor prestaties tijdens wedstrijden.

Frans had nog een laatste raad in petto voor de ouders van de jonge atleten. Blijf altijd achter hen staan en blijf hen vooral stimuleren ook al komt het binnen de gezinsorganisatie niet altijd zo goed uit. Als je iets goed kunt, beleef je er enkel maar veel plezier aan en individuele sporten werken bij uitstek aan het karakter en het organisatie- en doorzettingsvermogen van de jongeren. Belangrijke eigenschappen die je een voorsprong bezorgen in onze huidige maatschappij.

En toen werd er het glas geheven op dat memorabele record van Frans en werd het tijd om bij te babbelen over vervlogen tijden.

Proficiat Frans met je verjaardag en je record !!!

Misschien zet het de jongeren aan om het te verbeteren ???


De krijmkar kwam langs bij DALO

27-06-2022

Gisteren, dinsdag 26 juli, kwam de krijmkar langs bij DALO.

Trainers, atleten, bestuur, ouders en de start-to-runners konden aanschuiven voor een lekker ijsje naar keuze.

Dit hadden ze wel verdiend vonden trainers en bestuur.

En of het gesmaakt heeft ...


4 deelnemers - 4 medailles

voor DALO

op jeugdmeeting in Genk

03-07-2022


Op zondag 3 juli namen er vier atleten deel aan de jeugdmeeting in Genk. Ze brachten 4 medailles mee naar Lommel.

  • Bèrre Van Gestel (pupillen) won 2 keer goud, bij het hockeybalwerpen en kogelstoten en werd 7e bij

het verspringen

  • Elout Rwagasore (pupillen) won brons bij het hockeybalwerpen, werd 10e op de 60 meter en 7e op de 1000 meter
  • Liam Cochet (miniemen) won brons bij het verspringen en werd 7e bij het speerwerpen
  • Woube Rwagasore was 4e op de 1000 meter, 5e bij het speerwerpen en 10e bij het verspringen

Proficiat mannen !!!

uitslagen op www.atletiek.nu


Jurre Volders en Karlien Claeys aanwezig bij de ondertekening van het charter om de G-sport te promoten

03-07-2022


Zaterdagmorgen 2 juli vond in de trouwzaal van het Huis van de Stad de ondertekening plaats van het charter om de G-sport nóg meer te promoten.

Dit gebeurde in bijzijn van (bijna) alle Lommelse G-atleten en hun coaches die hebben deelgenomen aan de Nationale Spelen. Ook onze Jurre (3e rechts op de 2e rij) en Karlien waren erbij !!! (2e links op de 2e rij)

Zowel in basket, tennis, paardrijden en atletiek blonken onze Lommelse sporters uit...

Vanwege de Stad Lommel kregen ze een mooi aandenken uit handen van burgemeester Bob Nijs.

Proficiat allemaal vanwege DALO !!!


Veel deelnemers, veel volk en mooie resultaten op jeugdmeeting van DALO

27-06-2022

Gisteren, zondag 26 juni was het weer volle bak bij DALO op de jeugdmeeting voor Kangeroes, Benjamins, Pupillen en Miniemen. Maar liefst 193 deelnemers waaronder 16 van DALO namen er deel. Zelfs atleten van Seraing en Eupen mochten we verwelkomen.

Onze eigen atleten hebben hun beste beentje weer voor gezet. Hieronder enkele puike resultaten.

  • Simon Karanatsios goud op de 150 meter
  • Kobe Loots brons op de 1000 meter en discus
  • Tuur Michiels brons bij het kogelstoten
  • Berre Van Gestel goud bij hockeybal en brons bij discus
  • Ans Michiels goud op de 1000 meter


Ook de andere atleten verdienen een dikke pluim !!!

Alle uitslagen staan op www.atletiek.nu

De foto's in de mediagalerij



G-atleten van DALO behalen

2 medailles en

4 persoonlijke records op hun

Belgisch kampioenschap atletiek

22-06-2022

Op zaterdag 18 juni namen drie DALO-atleten deel aan het Belgisch kampioenschap AMH in Oordegem. Ze brachten 2 medailles mee naar Lommel.

Zilver voor Lindsay Das met een persoonlijk record (15.54 meter) bij discus. Ze droeg haar medaille op aan haar overleden mama, zelf ooit top-werpster. Wat zou ze fier zijn op haar dochter. Lindsay behaalde ook nog een 4e plaats bij het kogelstoten: 5.69 meter.

Jurre Volders, ons competitiebeest, behaalde brons in de finale van het verspringen. Hij stond tegenover sterke mede-atleten en strandde op een zucht van zilver met een sprong van 4.49 meter. Jurre werd ook nog 5e bij het speerwerpen met een pr: 16.27 meter

Karlien Clays brak 2 persoonlijke records. Ze liep de 100 meter in 21"42 (5e) en stootte de kogel 4.20 meter (7e).

Ze behaalden deze mooie resultaten, tijdens een zeer warme maar toffe dag, onder de begeleiding van trainster Margot en Stijn.

Proficiat aan de deelnemers en hun begeleiders !!!



START TO RUNNERS

behalen hun diploma

17-06-2022

Een tiental weken geleden begonnen een 30-tal sportievelingen aan hun "START TO RUN" bij DALO.

Onder de deskundige begeleiding van Irene Hamblok gingen ze de uitdaging aan.

Donderdagavond waren ze nog met 15 om aan de ultieme proef "5 km lopen" te beginnen.

Een 5-tal kon wegens omstandigheden niet deelnemen, maar zij krijgen later nog een kans.


Wat uiteindelijk het belangrijkste is, iedereen slaagde erin om de 5km tot een goed einde te brengen. 

Er zijn er zelfs die de uitdaging aangaan om naar de 10 km toe te werken.


Proficiat aan alle deelnemers en dankjewel Irene om ze te begeleiden.



Jurre Volders behaalt 3 medailles

op de Special Olympics 2022

in Louvain-la-Neuve

03-06-2022

Jurre Volders is een vaste deelnemer aan de Special Olympics. Daar is hijzelf en ook zijn club DALO fier op.

Als hij dan ook nog uitstekende resultaten behaalt is dat alleen maar mooier.

Jurre is met de jaren en het vele trainingswerk bij DALO steeds sterker geworden.

Hij neemt deel aan veldlopen, loopwedstrijden op de piste, verspringen, discus, kogelstoten en speerwerpen.

Dit jaar behaalde hij maar liefst 3 medailles:

  • Zilver op de 1500 meter in 5' 22"
  • Brons in het verspringen met een sprong van 3 m 92 cm
  • Brons op de 5000 meter in 20' 01"

Proficiat Jurre, wij zijn trots op uw prestaties !!!



Provinciaal kampioenschap

voor Pupillen en Miniemen

6 podiumplaatsen voor DALO

23-05-2022


Op zaterdag 21 mei vond bij onze buren van SACN in Neerpelt het Provinciaal kampioenschap voor Pupillen en Miniemen plaats. Onze atleten zorgden voor maar liefst 6 podiumplaatsen.

  • Zilver voor Simon Karanatsios op de 150 meter.
  • Zilver voor Kobe Loots op de 1000 meter.
  • Goud voor Kobe Loots en brons voor Liam Cochet bij het discuswerpen.
  • Brons voor Liam Cochet bij het verspringen.
  • Zilver voor Berre Van Gestel bij het hockeywerpen.

Proficiat mannen !!! en ook voor de andere deelnemers.

Voor de andere uitslagen kan je terecht op www.atletiek.nu

Meer foto's komen in de mediagalerij.


Mooie prestaties van de familie Cochet-Goossens in Genk !!!

16-05-2022


Afgelopen zondag vond er in Genk een open meeting met jeugd plaats.


Helaas was DALO maar door 3 atleten vertegenwoordigd. Desondanks leverden ze wel mooie prestaties.

  • Liam Cochet was bij de miniemen 4e op 10 deelnemers op de 80 meter sprint in 11.83". Een verbetering van zijn persoonlijk record met 0.14".
  • Hij verbeterde ook nog zijn PR in het verspringen met 12cm, met een sprong van 4.31 meter.
  • Amber Cochet gooide bij de scholieren een nieuw PR speerwerpen met 20.76 meter, maar liefst 56 cm verder dan het vorige.
  • Dan volgde nog een PR bij het kogelstoten met 7.5 meter, 54 cm beter dan het vorige.


Wie denkt dat dit alles is ...

  • Mama Lutgard Goossens, nam deel aan het kogelstoten bij de masters en vestigde een nieuw PR met 7.19 meter. Een verbetering met 26cm.


Wat zouden ze gegeten hebben voor de wedstrijd??? Wellicht allemaal hetzelfde.


Een vruchtbare dag dus voor de familie. Hopelijk ook een motivatie voor andere DALO-atleten!!!

Proficiat!!!


Beker van Vlaanderen

landelijke 2B

Puike prestaties van DALO

08-05-2022

Afgelopen zondag mocht DALO de Beker van Vlaanderen organiseren in landelijke 2B. Dit zowel voor dames en heren. Blijkbaar was dit de eerste keer dat dit gebeurde in België. We kunnen dan ook met fierheid zeggen dat de organisatie goed was.


Onze eigen atleten mochten voor deze meeting, uitzonderlijk, een reeksje hoger deelnemen. Wat ze met veel inzet en plezier gedaan hebben. Onze dames eindigden op een 9e plaats op 10 ploegen. De mannen op een 9e plaats op 11 ploegen. Zeer verdienstelijk dus.


Meer foto's volgen in de mediagalerij. De uitslagen kan je terugvinden op www.atletiek.nu


Proficiat aan alle deelnemers en bedankt aan alle medewerkers !!!


Toon Mertens behaalt zilver op het PK 400 meter bij de scholieren

24-04-2022

Afgelopen zaterdag en zondag vond het "PK Limburg alle categoriën" plaats in Tongeren.


Toon Mertens behaalde er bij de scholieren zilver op de 400 meter.


Verder waren er mooie prestaties van Joas Slits en Jannes Hendrickx op diverse nummers zoals discus, kogel, speer en verspringen bij de cadetten en Joren Leppens op de 400 meter bij de senioren.

De uitslagen kan je vinden op www.atletiek.nu

Proficiat mannen !!!




DALO heeft ook kampioenen in het driebanden

24-04-2022

Bij DALO loopt er ook iemand rond die een stukje kan biljarten.

Eddy Leppens komt er zijn conditie aanscherpen in de groep van Cois, als hij tenminste in België is.

Een groot deel van het jaar vertoeft Eddy in Zuid-Korea voor de PBA Tour.

Afgelopen zondag werd Eddy, met zijn ploeg in Bergeyk, kampioen driebanden in de 1e divisie met een promotie naar de eredivisie als beloning.

Eddy moest hiervoor wel good-old Raymond Ceulemans verslaan, wat hem ook lukte.

Proficiat Eddy !!!




Beker van Vlaanderen Pupillen/Miniemen jongens

11-04-2022

De pupillen en miniemen jongens van DALO namen afgelopen zondag deel aan de Beker van Vlaanderen bij ATLA in Lanaken.

Als ploeg namen ze deel aan verschillende disciplines zoals loopnummers, aflossing, hockeybal, kogelstoten, speerwerpen, hoog- en verspringen.

Onze jongens behaalden een mooie 7e plaats. De uitslagen kan je terugvinden op www.atletiek.nu


Proficiat aan alle deelnemers


START TO RUN is GESTART

06-04-2022




Gisteren, dinsdag 5 april, is de START TO RUN gestart bij DALO onder leiding van Irene Hamblok.

Het weer was hen niet zo goed gezind, maar een loper moet nu eenmaal een beetje karakter hebben.


Een mooie groep van een 20-tal mensen is er met volle moed aan begonnen en daar komen volgende week nog een aantal vakantiegangers bij.


Allemaal veel succes toegewenst en op naar de 5 km !!!


START TO RUN komt terug bij DALO

14-03-2022

DALO organiseert dit jaar terug een START TO RUN.

Op 5 april om 19h45' start de sessie onder de leiding van onze ervaren loopster Irene Hamblok.

Op dinsdag en donderdag bouw je geleidelijk op, gedurende 10 weken, naar 5 km lopen.

De laatste dag is het de bedoeling dat je 5 km loopt op je eigen tempo. Als je hierin slaagt, waar we niet aan twijfelen, ontvang je een diploma.

Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar dalo@val.be . Kostprijs 30 euro.

Hopelijk gooit Corona niet opnieuw roet in het eten


Elly Verhoeven Belgisch kampioen bij de Masters W50

14-03-2022


Elly Verhoeven werd dit weekend Belgisch kampioen veldloop bij de Masters vrouwen W50 in Poperinge.

Eerder werd Elly al Vlaams kampioen in Diest.

Alweer een mooie prestatie van een DALO-atleet.



Proficiat Elly


Ans Michiels behaalde zilver op het BK Veldloop

07-03-2022

Op het Belgisch kampioenschap veldlopen in Brussel behaalde Ans Michiels, bij de Miniemen 2010, gisteren een zilveren medaille op slechts 2 seconden van de winnares.

Ans mag bijzonder trots zijn met deze prestatie al had ze wellicht op meer gerekend.


Nore Bussels behaalde ook een mooi resultaat in deze reeks met een 17e plaats op 62 deelnemers en op maar 35 seconden.

Pieter Michiels werd 51e bij de Cadetten 2007

Bram Alaerts behaalde een 7e plaats bij de Scholieren 2005

Een dikke proficiat !!!


Vernieuwing bij DALO gaat verder

26-02-2022

Een tijdje geleden werd de oude omheining afgebroken. Gisteren werden de palen gezet en vandaag werd het hekwerk, met de nieuwe sponsorpanelen, afgewerkt. Dirk Van Bun zorgde voor het ontwerp van de animatie. Hierin zitten alle disciplines die je bij DALO kan beoefenen.

We zijn trots op het resultaat !!!

53e veldloop van DALO levert 6 podiumplaatsen op voor eigen atleten

21-02-2021


Gisteren, zondag 20 februari, organiseerde DALO zijn 53e veldloop op de terreinen van PROVIL.


Ondanks het slechte weer, we hadden maar 1 bui regen, kwamen toch 389 deelnemers opdagen.

Waarvan 57 deelnemers van DALO.


Als eersten mochten de G-atleten hun best beentje voorzetten. Een welgemeende proficiat aan Karlien Claeys, Tom Bax, Marijn Vanhout en Arne Van Mechgelen.


Niets is mooier dan een podiumplaats op de veldloop van je eigen club.

  • Miniemen meisjes: 1e plaats voor Ans Michiels
  • Cadetten jongens: 3e plaats voor Pieter Michiels
  • Cadetten meisjes: 1e plaats voor Esther Belmans
  • Scholieren jongens: 1e plaats voor Bram Alaerts
  • Juniors mannen: 2e plaats Syl Van Meijl
  • Masters vrouwen: 1e plaats Elly Verhoeven
  • Verder waren er nog tal van ereplaatsen, te veel om op te noemen. De uitslagen kan je vinden op www.atletiek.nu
  • Meer foto's kan je vinden in de Media galerij.

Proficiat aan alle deelnemers !!!

Aan alle medewerkers, hartelijk dank !!!



Diane Grobben heeft ons helaas veel te vroeg moeten verlaten.

16-02-2021



Afgelopen zondag is Diane Grobben overleden. Samen met haar man Jacky was ze al vele jaren lid van DALO en stonden ze altijd klaar om te helpen.

Wij wensen Jacky en zijn familie, namens DALO, veel sterkte en moed om de draad van het leven terug op te pikken. Ze hebben met Diane alvast het goede voorbeeld met haar onuitputtelijke positiviteit.


Diane, waar ben je?

Jij die zo groots was in je eenvoud.

Jij, een inspiratiebron voor jong en oud.

Hoor je ons wenen?

Wij verloren een lieve clubgenoot,

die ontelbare keren een helpende hand aanbood.

Zie je ons glimlachen?

Om de zachtheid van je aard, je vrolijkheid,

je eerlijke karakter en je positiviteit.

Voel je ons gemis Diane?

Wij zijn bevoorrecht dat we je hebben gekend,

maar ontroostbaar triest, nu je er niet meer bent.

Dank u voor alles Diane



Cross Cup Diest

Vlaams kampioenschap

DALO aan de top met ...

Bram Alaerts en Elly Verhoeven

13-02-2021

Een beperkt groepje DALO-atleten waagde zich aan het Vlaams kampioenschap tijdens de Cross Cup in Diest.

De resultaten waren er niet minder om, met 2 kampioenen. Hieronder de resultaten.

Benjamins jongens : Nand Donck (hier maakt men nog geen officiële rangschikking op)

Miniemen meisjes 2010 : Ans Michiels met een 7e plaats

Cadetten jongens : Pieter Michiels met een 47e plaats op 89 deelnemers

Scholieren jongens : Bram Alaerts Vlaams kampioen met een 3e plaats algemeen

Masters dames W50 : Elly Verhoeven Vlaams kampioen met een 10e plaats algemeen

Proficiat allemaal !!!



START TO RUN komt terug bij DALO

09-02-2022

DALO organiseert dit jaar terug een START TO RUN.

Op 5 april om 19h45' start de sessie onder de leiding van onze ervaren loopster Irene Hamblok.

Op dinsdag en donderdag bouw je geleidelijk op, gedurende 10 weken, naar 5 km lopen.

De laatste dag is het de bedoeling dat je 5 km loopt op je eigen tempo. Als je hierin slaagt, waar we niet aan twijfelen, ontvang je een diploma.

Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar dalo@val.be . Kostprijs 30 euro.

Hopelijk gooit Corona niet opnieuw roet in het eten


53e Veldloop DALO

09-02-2022

Op zondag 20 februari vanaf 11h30 gaat onze 53e veldloop door op de terreinen van PROVIL in de Duinenstraat.

Wij hopen, op spannende wedstrijden, goed weer en dat onze eigen atleten weer mooie resultaten boeken. Al blijft meedoen belangrijker dan winnen.

Meer info kan je bij wedstrijden onder veldlopen. Inschrijven kan via de link naar www.atletiek.nu.

Supporters zijn weer welkom. Inkom 3 euro. Vergeet je covidsafe en mondmasker niet.


Alweer puike prestaties van DALO bij TACT in Sint-Truiden

31-01-2022

Op de voorlaatste veldloop van het LCC-criterium heeft DALO weer puike prestaties afgeleverd. Hieronder een overzicht:

  • 1e jaar Benjamin meisjes : Meila Rwagasore 10e
  • 1e jaar Pupillen jongens: Elout Rwagasore 8e
  • 1e jaar Miniemen meisjes : Ans Michiels 1e, Nore Bussels 11e
  • 1e jaar Miniemen jongens: Woube Rwagasore 7e
  • 2e jaar Miniemen jongens: Tuur Michiels 12e
  • Cadetten jongens : Pieter Michiels 8e
  • Scholieren jongens : Bram Alaerts 2e en Emiel Schutjes 9e
  • Scholieren meisjes : Marie Schutjes 4e en Lobke Michiels 7e
  • Masters vrouwen 50+ : Elly Verhoeven 1e, Anja Vanoppen 2e, Irene Hamblok 4e
  • Masters mannen +35 : Edward Rwagasore 10e
  • Masters mannen 50+ : Karel Teunkens 4e

Topatleten !!!

De volledige uitslagen kan raadplegen op : www.atletiek.nu



Verfraaiing tribune DALO

26-01-2022

Dirk Van Bun heeft een mooi ontwerp gemaakt om onze tribune te verfraaien. Vandaag was het D-day. We zijn trots dat we het resultaat kunnen delen met jullie.


Dirk, wij vinden het sjiek !!! Het is ook sjiek !!!


Mooie prestaties van DALO in Alken

23-01-2022

Waarschijnlijk speelden de afstand en Corona hierbij een rol?

Er waren maar 11 atleten van DALO aanwezig op de veldloop bij ACA in Alken, maar de prestaties mochten er wel zijn.

  • 1e jaars Miniemen meisjes : Ans Michiels 1e
  • 2e jaars Miniemen jongens : Tuur Michiels 14e
  • Cadetten jongens : Pieter Michiels 11e
  • Scholieren jongens : Emiel Schutjes 8e
  • Scholieren meisjes : Marie Schutjes 4e en Lobke Michiels 6e
  • Masters vrouwen 50+ : Elly Verhoeven 1e, Anja Vanoppen 3e, Irene Hamblok 5e
  • Masters mannen 50+ : Karel Teunkens 3e

Proficiat met deze mooie resultaten.


Vandaag was het klusjesdag bij DALO

22-01-2022

Om de panelen van onze nieuwe sponsors te plaatsen langs de piste moet er eerst een nieuw hekwerk komen. Vandaag hebben we de voorbereidende werken uitgevoerd. Namelijk, het afbreken van de oude omheining en het egaliseren van de grond langs de piste.

Alvast dank aan alle medewerkers.


Geslaagd “PK veldlopen Limburg” bij DALO in Lommel

17-01-2022

Nadat vorig jaar het PK nog werd afgelast door Corona, kreeg DALO opnieuw de gelegenheid om dit evenement te organiseren.

Met 468 deelnemers mogen we spreken van een succes.

Spijtig genoeg voor de supporters mochten we, buiten 2 begeleiders per atleet, geen publiek toelaten op deze geslaagde veldloop.

Met 51 deelnemers was DALO goed vertegenwoordigd.

Onder het goedkeurend oog van burgemeester Bob Nijs en schepen van sport Dirk Vanderhoydonks mochten er ook atleten van DALO op het podium plaats nemen.

Bij de G-atleten behaalde Jurre Volders de 1e plaats, Kenneth Neven en Lindsay Das de 2e plaats.

Ans Michiels behaalde goud bij de “1e jaars miniemen”

Alain schutjes bij de “masters 50+” en Karel Teunkens bij de “masters 55+” behaalden zilver.

Elly Verhoeven en Anja Vanoppen behaalden goud en zilver bij de “masters vrouwen 50+”.

Bij de “masters vrouwen 60+”d was er tenslotte zilver voor Irene Hamblok

Proficiat aan alle deelnemers en dankjewel aan alle aanwezigen voor het naleven van de Corona-regels.

De volgende afspraak is zondag 20 februari op onze 53e DALO-veldloop voor het LCC. Hopelijk met publiek.



Trainers gezocht

ma, 05/07/2021 - 19:27 — fernandgeukens

Wie wil het trainersteam van DALO komen versterken???

Dalo is een Lommelse atletiekvereniging voor jong en oud.

Om het team van onze jeugdtrainers te versterken, zijn we op zoek naar nieuwe trainers.

Kan je goed omgaan met kinderen vanaf ongeveer 6 jaar?

Heb je ervaring als atletiektrainer?

Ervaring is geen must, maar ben je bereid om een (gratis) trainersopleiding te volgen?

Kan u zich vrij maken op dinsdag en donderdag vanaf 18h30 tot 20h00?

Bent u bereid om af en toe de atleten te begeleiden naar een atletiekmeeting of veldloop?

Dan bent u misschien de persoon die we zoeken om het trainersteam te versterken.

Indien je interesse hebt, stuur dan een mailtje met je contactgegevens naar: dalo@val.be

Wij nemen dan contact op, om een afspraak te maken, voor een kennismakend gesprek.

Namens het DALO-bestuur


G sport

zo, 04/07/2021 - 18:29 — fernandgeukens

Op 21 juli zijn Margot, Jurre en Lindsay naar de open meeting geweest bij vabco Mol. Voor Lindsay haar eerste wedstrijd als dalo-atleet. Als kind had ze hier nog getraind bij trainer Jefke en ook samen met haar mama. Lindsay had alvast de meeste supporters bij, zelfs oma en opa.

Niettegenstaande de zenuwen heeft ze dat heel goed gedaan : discus 13.11 m en kogel 4kg 6.14m. Ik weet zeker dat mama heeft meegekeken en supertrots is. Jurre koos voor kogel, 300m en speerwerpen. Kogel was door weinig training wat minder maar 300m ( 50.38 ) en speer ( 15.55m )waren supergoed. Een perfecte training voor de 5-kamp volgende week.

Camionettecup

De laatste dag van het schooljaar mochten we op het atletiekplein de camionettecup verwelkomen. Dit was een club-overschrijdende activiteit samen met de G-basketploeg van Lommel. De camionettecup werd georganiseerd door parantee-psylos en was geinspireerd op de containercup. Terwijl trainer Frankie de camionette wegwijs maakte, verzorgde trainster Margot de gezamenlijke opwarming. Daarna mochten we in onze eigen clubbubbel zeven proeven doen. De proeven boden een variatie van kracht-snelheid-evenwicht-precisie en reactievermogen. Iedereen deed zijn uiterste best om een mooi resultaat neer te zetten. Onze supporters zagen dat we het goed deden. Alleen de miezerige regen was minder leuk. Na afloop konden we onze resultaten bewonderen op het scorebord en kreeg iedereen nog een medaille om de hals en een cadeautje. Dank je begeleiders van parantee voor deze leuke avond.


Opstart wedstrijden

za, 29/05/2021 - 18:26 — fernandgeukens

Let op

Door de corona maatregelen waren wij genoodzaakt om het tijdschema voor onze jeugdwedstrijd van 26/06/21 aan ta passen.

Het nieuwe schema vind U onder "wedstrijden".

Ook werken wij uitsluitend met verplichte voorinschrijvingen, de uitleg hierover staat onder "inschrijf module"

Type: 

Activiteit


Corona update 26-02-2021

vr, 26/02/2021 - 21:42 — fernandgeukens

Beste 

Vanaf 2 maart 2021 om 18u30 starten onze trainingen voor alle atleten terug op.

Een aantal atleten hebben te kennen gegeven dit te willen doen, wie wil beginnen moet eerst een mail sturen naar dalo@val.be

Type: 

Activiteit


Start to run

zo, 21/02/2021 - 15:57 — fernandgeukens

De volgende sessie "Start to run" start op 20 april 2021 om 19u30 op onze atletiekpiste in Lommel.

OPGELET NIEUWE DATUM: deze sessie is verplaatst naar voorjaar 2022

Inschrijven kan op voorhand via dalo@val.be

Type: 

Nieuws


Archief


Corona update 12/02/21- vr, 12/2/2021 - 19:08 - fernandgeukens

Beste atleten, ouders, trainers,

het zal nu ongeveer 3 maanden zijn dat de trainingen bij DALO niet meer hebben plaatsgevonden.

Nog steeds zijn de CORONA-cijfers niet van het niveau om mensen, eender waar, in grote aantallen samen te brengen.

In januari kwam er nog een verbod van onze gouverneur om, kinderen onder de 13 jaar, samen te laten trainen in de

buitenlucht. Een signaal dat aangaf dat de situatie nog steeds ernstig was. Dit, terwijl het voor de +13-jarigen dan weer

wel mocht.

Het bestuur van DALO heeft toen beslist om de trainingen, uit veiligheidsoverweging, voorlopig nog niet op te starten.

Om, op die manier, mee te helpen om het virus af te remmen.

Vanaf vrijdag 12 februari wordt de maatregel voor -13 jarigen opgeschort. Het is dan weer toegelaten om trainingen in

buitenlucht te organiseren.

Wij hebben als bestuur getwijfeld, maar omdat we nu al een 3-tal maanden geen trainingen meer gehad hebben, willen

we “onder voorwaarden” de trainingen terug opstarten. Dit in de mate van het mogelijke.

Wij zorgen ervoor dat:

 -12 jarigen kunnen trainen in groepen van maximum 10 kinderen (exclusief trainer).

 +12 jarigen kunnen trainen in groepen van maximum 10 atleten (exclusief trainer).

 Vanaf 19 jaar kan er getraind worden in groepen met maximum 4 personen (inclusief trainer)

 De verschillende groepen op de piste ver van elkaar trainen.

Jullie als ouders en atleet moeten er voor zorgen dat:

 uw kind maximum 1 buitenschoolse activiteit kiest.

 de afstand van 1.5 meter gerespecteerd wordt.

 Kinderen die zich ziek voelen, niet naar de training komen.

 Kinderen die vanuit de school in quarantaine zitten, niet naar de training komen.

 Kinderen waarvan de ouders, zusjes of broertjes in quarantaine zitten, niet naar de training komen.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ENKEL EN ALLEEN ALS WE ONS ALLEMAAL AAN DEZE REGELS HOUDEN KUNNEN WE DE TRAININGEN OPSTARTEN.

Omdat onze trainers zich moeten voorbereiden en een en ander moeten organiseren willen ze graag van jullie weten of:

 uw kind naar de training gaat komen. (liefst vanaf de 1e training)

 jijzelf als volwassen atleet naar de training gaat komen.

Dit doe je door een mailtje te sturen, ten laatste tegen WOENSDAG 17 FEBRUARI, naar dalo@val.be met de melding.

 Mijn kind(eren) ………………………… wil(len) deelnemen aan de trainingen van DALO volgens de afgesproken

voorwaarden.

of

 Ik .............................. wil deelnemen aan de trainingen van DALO volgens de afgesproken voorwaarden.

DE TRAINERS ZULLEN ALLES INVENTARISEREN EN ORGANISEREN MET ALS STREEFDOEL OM OP DINSDAG 2 MAART DE

TRAININGEN TE HERVATTEN. JE ONTVANGT EEN WHATSAPP EN/OF MAIL TER BEVESTIGING.

DIT ALLES IS OOK AFHANKELIJK VAN DE BESLISSINGEN VAN HET OVERLEGCOMITE VAN VRIJDAG 26 FEBRUARI

Groeten namens het DALO- bestuur en de trainers.


Type: 

Activiteit

Corona update 25/01/21- ma, 25/1/2021 - 11:19 - fernandgeukens

Beste atleten, trainers, ouders,

 

Aangezien men de Corona-cijfers maar slecht onder controle krijgt heeft onze gouverneur, spijtig genoeg maar terecht, beslist om een verbod af te kondigen voor buitenschoolse activiteiten.

 

Dit wil dan ook zeggen dat er voorlopig geen heropstart van de trainingen mogelijk is.

 

Zie hieronder het bericht dat we van de stad Lommel ontvangen hebben.

 

Beste sportclubs en sportbeheerders,

 

Naar aanleiding van een aantal alarmerende besmettingen binnen kleuter- en basisscholen in Hamont-Achel en middelbare scholen in Lommel kondigde de gouverneur gisterenavond nieuwe - strengere - maatregelen af voor de gemeenten binnen de Eerstelijnszone Noord-Limburg: Hamont-Achel, Lommel, Pelt, Peer, Hechtel-Eksel en Bocholt.

 

Concreet betekent dit voor ​de sportclubs/organisatoren dat alle trainingen/wedstrijden voor kinderen onder 13 jaar stopgezet worden vanaf zondag 24 januari 2021 en dit ten minste tot en met vrijdag 12 februari 2021 op het grondgebied van de gemeenten binnen de Eerstelijnszone Noord-Limburg: Hamont-Achel, Lommel, Pelt, Peer, Hechtel-Eksel en Bocholt.

 

Voor meer info kan je de site van de stad Lommel raadplegen via onderstaande link:

 

https://www.lommel.be/product/4247/verbod-op-buitenschoolse-activiteiten-voor-kinderen-onder-13-jaar

 

Wij hopen dat iedereen de opgelegde regels in verband met Corona opvolgt en dat we zo snel als mogelijk de trainingen terug kunnen starten.

 

Namens het DALO-bestuur.

Type: 

Activiteit

Afgelasting wedstrijden- ma, 25/1/2021 - 10:28 - fernandgeukens

Onze veldloop van 21/02/2021 is afgelast.

Type: 

Activiteit

Nieuwjaarsspeech- zo, 3/1/2021 - 14:19 - fernandgeukens

Nieuwjaarsspeech voorzitster,

Beste sportvrienden,

Alvast de beste wensen voor 2021. Dat het een goed en sportief jaar mag worden en dat iedereen gezond mag blijven.

Normaal geef ik deze speech op ons jaarlijkse ledenfeest in de moffel. Maar zoals zovele evenementen kon dit feest ook dit jaar niet doorgaan ten gevolge van covid. Toen ons winterseizoen van start ging, was er nog geen vuiltje of laat ons zeggen : virusje aan de lucht; veel van onze leden vonden de weg naar de veldcrossen, de indoorwedstrijden of de recreatieve boslopen. We hadden een fantastische veldcross in het provil in februari. Er was een PK en BK veldcross, PK en BK indoor en ook op het BK indoor amh waren 2 dalo-atleten aanwezig. Einde maart konden we nog genieten van het PK en BK indoor masters en dan…. viel alles stil. Als voorzitster vind ik het bijzonder jammer dat de trainingen, winterwedstrijden en randevenementen weer in lockdown modus zitten. Als trainster mis ik mijn G-atleten en als atleet mis ik de competitie. Na de eerste golf was er even een lichtpuntje. We konden de trainingen terug opstarten in kleine groepjes en verspreid over meerdere dagen in de week.  Ik dank de trainers om in deze periode flexibel en inventief te zijn. Er was zelfs sprake van heropstarten van wedstrijden. Het bestuur, vooral Fernand heeft hiervoor veel voorbereidend werk verricht maar het risico was te groot en alles werd afgeblazen in Lommel. Toch vonden enkele atleten de weg naar de schaarse corona-proof wedstrijden elders in Belgie. Fernand heeft enkele opmerkelijke prestaties zoals clubrecords en titels opgelijst en hij zet deze op onze website. Tijdens de coronaperiode beslisten ook enkele dalo medewerkers te stoppen met hun werkzaamheden binnen onze club. Zo hebben we Ivo uitgezwaaid die jarenlang een vaste waarde was in onze club als trainer.  Hij stond mee aan de basis van het jeugdproject en motiveerde veel atleten om deel te nemen aan wedstrijden. Tot deze trainerskern behoorde ook Suzy,Gert en Lotte. Wij zijn hen allen heel dankbaar voor hun inzet.  Ook nam Vic Geypen en Gert Vandeberk afscheid van de club. Vic was onze oudste medewerker.  Zijn dalo-carrière begon als zeer erkend atleet maar hij was ook vooral bestuurslid en jurylid en heeft ontelbaar veel uren geholpen met al onze activiteiten samen met zijn wederhelft Jet. We wilden hen en nog enkele andere mensen tijdens ons ledenfeest in de bloemekes zetten maar dit kan dus niet. Toch wens ik hen nogmaals zeer oprecht te bedanken voor hun inzet. Ik wil in mijn speech ook even plaats maken om een lans te breken voor de jeugd. Neen onze jeugd is niet lui of opstandig. Ze ondergaan de corona-regels : online les volgen, weinig sociaal contact, geen of weinig sport mogelijkheden, geen normaal kotleven, … Ik heb veel respect voor jullie en ik hoop dat alles weer snel terug naar normaal gaat en dat we jullie binnenkort terugzien op de trainingen en de wedstrijden. Ik sta trouwens te popelen om mijn G-atleten een dikke knuffel te geven of een welgemeende schouderklop en hoop ook alle andere atleten, recreanten en bestuursleden snel terug te zien.

Alvast tot binnenkort, blijf gezond en alles komt in 2021 wel weer goed,

Margot


Type: 

Activiteit

Benj H

Van Gestel Berre

2de PK indoor kogel

Pup D

Michiels Ans

2de PK veldloop, 2de KVV veldloop

Min D

Seroyen Sien

Clubr. 60m

Cad D

Hesius Yana

Clubr. Hink stap springen

Schol H

Hesius Seppe

3de PK indoor kogel

Schol H

Vanvelthoven Mathias

Clubr. 60m

Jun H

Jordens Jasper

3de PK veldloop

Jun D

Claes Flore

2de PK indoor 200m

Sen H

Vanden Berk Hendrik

2de PK veldloop

Mas D45

Goossens Lutgard

1ste PK w45 kogel, clubr. speer

Mas D55

Schepers Margot

1ste PK w55 kogel, clubr. hamer

Mas H 45

Schutjes Alain

3de pk veldloop

Mas H 55

Teunkens Karel

1ste PK veldloop

G atleten

Volders Jurre

2de PK veldloop, 2de BK indoor kogel


Covid 19- wo, 9/12/2020 - 15:19 - fernandgeukens

Beste ouders,

Beste atleten,

Wij begrijpen als bestuur, maar al te goed, jullie ontgoocheling omdat we de trainingen bij DALO voorlopig niet terug opstarten.

Ook wij zijn ontgoocheld dat het CORONA-virus ons zo lang blijft teisteren.

Wij hebben als bestuur, na overleg, unaniem geoordeeld dat het niet verstandig was, en nog steeds niet is, om de trainingen te hervatten voor -12 jarigen.

Waarom?

Kinderen onder de 12 jaar kunnen wel degelijk besmet worden. Ze worden meestal niet erg ziek, dat klopt, maar ze kunnen het virus wel onwetend en ongewild verspreiden. Vandaar onze beslissing, om ook de trainingen van de -12 jarigen, niet te laten doorgaan. Ondanks dat het toegelaten is.

We zouden niet willen dat de trainingen van DALO, mede de oorzaak zijn, van ongewilde en onwetende verspreiding van het virus, tussen verschillende families, ouders, grootouders, …Wij willen ook onze trainers beschermen. Het is zeer moeilijk, ondanks dat de trainingen buiten doorgaan, om contacten met kinderen onderling en trainers te vermijden. De cijfers van besmettingen zijn ondertussen weer aan het stijgen, buurlanden gaan in lockdown. Het gedrag van ons allen tussen nu en eindejaar bepaalt of we dezelfde weg op gaan. Weer in lockdown moeten betekent dat alle inspanningen voor niets zijn geweest. Met de feestdagen in het vooruitzicht hebben we besloten om ten vroegste volgend jaar terug te starten en dit als de omstandigheden het toelaten. We zouden trouwens dit jaar maar maximaal 3 trainingen hebben kunnen laten doorgaan, omwille van Kerstavond en Eindejaar.

Wij beloven jullie dat we er alles aan gaan doen om de trainingen zodra de toestand het toelaat begin volgend jaar terug te laten starten.

Ondertussen hopen we, ondanks de omstandigheden, dat we met zijn allen fijne feestdagen mogen vieren, ook al zal het in beperkte kring zijn.

 

Groeten, namens het DALO-bestuur.

 

Mededeling van het DALO bestuur

 

Beste DALO leden en ouders,

 

Het DALO bestuur heeft beslist dat het nog niet veilig genoeg is om de trainingen te hervatten. 

We willen niet het risico lopen om de covid infecties nog meer te verspreiden. 

We zullen de toestand in het nieuwe jaar opnieuw bekijken. 

Hopelijk kunnen we in januari terug starten. Maar dat laten we nog tijdig weten. 

Houd het veilig en hopelijk tot zo snel mogelijk!

 

We wensen alle atleten en hun familie allemaal een fijn eindejaar en een heel voorspoedig 2021!

 

Het DALO bestuur

Type: 

Activiteit

Afgelaste wedstrijden- za, 5/12/2020 - 13:35 - fernandgeukens

AFGELASTING VAN WEDSTRIJDEN

Alle atletiekwedstrijden zijn door de federatie afgelast tot 15 januari 2021.

Dit wil zeggen dat het PK veldlopen van 10/01/21 in Lommel niet doorgaat.

Type: 

Activiteit

Afgelaste wedstrijden- za, 5/12/2020 - 20:06 - fernandgeukens

AFGELASTING VAN WEDSTRIJDEN

Alle atletiekwedstrijden zijn door de federatie afgelast tot 15 januari 2021.

Dit wil zeggen dat het PK veldlopen van 10/01/21 in Lommel niet doorgaat.

Type: 

Activiteit

Opschorting trainingen- wo, 28/10/2020 - 20:06 - fernandgeukens

Beste atleten,

Beste ouders,

 

De corona-epidemie blijft langer duren dan we allemaal gedacht hadden. Ze wint de laatste weken nog aan kracht. Ook in onze buurt. We gaan dat alleen maar onder controle krijgen als we allemaal aan hetzelfde zeel trekken en een tandje bijsteken.

De federale en Vlaamse regeringen nemen daarom verdere maatregelen. Ook voor de sport en sportclubs. Deze maatregelen beginnen vanaf morgen.

Alleen activiteiten voor sporters onder de 12 jaar zouden nog toegelaten zijn. Boven de 12 jaar zouden we alleen in groepen van minder dan 4 personen (inclusief trainer) mogen trainen, hetgeen eigenlijk niet haalbaar is.

Als club willen we op veilig spelen. We willen onze atleten, jong en oud, trainers en families niet onnodig aan risico’s blootstellen.

Daarom zullen we als club vanaf morgen donderdag 29/10/2020 niet meer trainen tot verder bericht.

We appreciëren jullie begrip voor deze beslissing in het belang van ieders gezondheid.

Blijf sporten, blijf bewegen, maar doe het veilig en in groepjes van niet meer dan 4 personen.

Samen komen we er doorheen!

Tot gauw!

Type: 

Activiteit

LCC - ma, 5/10/2020 - 15:35 - fernandgeukens

Als gevolg van de onzekerheid, die gepaard gaat met de corona epidemie, heeft het LCC bestuur op 16 september beslist dat er in het seizoen 2020 – 2021 geen LCC criterium wordt georganiseerd. De verschillende atletiek clubs, die deel uitmaken van het LCC, kunnen afhankelijk van de geldende maatregelen op het moment van hun wedstrijd, op eigen beslissing bepalen om hun veldloop te laten doorgaan of niet. Deelname noch uitslag in één van deze wedstrijden is van belang voor een rangschikking in het LCC criterium.

Uiteraard zullen tijden de wedstrijden beperkende maatregelen gelden. Raadpleeg regelmatig de websites van de deelnemende clubs voor de laatste informatie. We roepen op om, in ieders belang, de opgelegde voorschriften en richtlijnen strikt op te volgen. Dit moet ons in staat stellen om samen met jullie er in 2021 – 2022 een schitterend 30 jarig LCC jubileum van te maken.

 

Ter herinnering een overzicht van de geplande wedstrijden

Datum

Wedstrijd

Informatie

Zo 8/11/2020

Veldloop ADD Tongeren

Sportstadion “De Motten” - Kastanjewal Tongeren

Ilse Bruninx

0478/75.71.89

Zo 15/11/2020

Dommelloop - SACN

Dommelhof - Toekomstlaan 5 Pelt

Caroline Willekens

0497/66 30 58

Zo 29/11/2020

70ste Sint Barbara veldloop Genk

SportinGenk park – Emiel Van Dorenlaan 144 Genk

Frank Corthouts

0476/94.69.40

Zo 6/12/2020

57ste Sinterklaasveldloop Bree

Park “De Bonenput” - Watertorenstraat 14 Bree

Lindsey Nulens

0491/63.24.58

Zo 20/12/2020

50ste parkloop voor dames en 42ste parkloop voor heren MACD

Kasteelpark “Ter Motten” – Europalaan 25 Dilsen

Raymond Wijnen

089/75.83.29

0497/88.26.86

Zo 3/1/2021

30ste ATLA Veldloop – Grote prijs H. Essers

H. Hartcollege/Sappi – Broekhofstraat Lanaken

Cor Heemskerk

0496/93.29.48

Zo 24/1/2021

ACA veldloop voor mannen en vrouwen

Speelplein DE ALK – Koutermanstraat 2 Alken

Marc Knaepen

011/72.82.57

0494/03.41.44

Zo 31/1/2021

63ste parkloop St-Truiden TACT

Domein Speelhof Speelhoflaan 5 St Truiden

Croes Karel

0498/75.71.89

Zo 21/2/2021

53ste veldloop van Lommel – DALO

Provil – Duinenstraat Lommel

Fernand Geukens

011/54.35.17

Type: 

Activiteit

Meeting 1 augustus 13 september en 27 september 2020: AFGELAST - vr, 10/07/2020 - 17:29 - fernandgeukens

Wedstrijd afgelast

Opgelet! Gezien de huidige situatie verloopt deze wedstrijd onder speciale voorwaarden: 

  • ​Voorinschrijving is verplicht! via www.atletiek.nu
  • We hebben een strikt uurschema opgesteld met een vaststaand aantal maximum deelnemers per wedstrijd.
  • We voeren zoveel als mogelijk éénrichtingsverkeer in.
  • Breng aub uw mondmasker mee, en draag het telkens u de social distance niet kan garanderen.
  • Hou u respectvol aan de bijkomende regels & richtlijnen die ter plaatste door de organisatoren / stewards worden opgelegd.
  • Mogen wij vragen om het aantal bezoekers te beperken tot 1 per atleet voor de cad., schol. en jun. voor de sen. en mas. liefst geen.

Hoe Inschrijven:

1. Ga naar www.atletiek.nu

2. Klik bovenin de groene balk op "Inschrijven".

3. Klik op "Open meeting".

4. Klik op "Atleet" (inschrijven als atleet)

5. Selecteer je vereniging en categorie en aan welke losse onderdelen of meerkamp je mee wilt doen. Vul ook je Seizoens Besten in, zodat je in een gelijkwaardige serie wordt geplaatst.

6. Vul je persoonsgegevens in of login met een bestaand account.

7. Controleer je gegevens.

8. Je ontvangt nu een email met een activatie code, klik op de link in de email.

9. Volg de verdere instructies en rond je inschrijving af!

10. Inschrijving wijzigen of verwijderen? Je hebt per email een login wachtwoord ontvangen, log in op Atletiek.nu met je email adres en dat wachtwoord. In 'Mijn account' kun je je inschrijving bewerken en verwijderen.

Type: 

Activiteit

Corona update 11/06/20 - zo, 24/05/2020 - 10:53- fernandgeukens

Door de versoepelingen in de corona crisis gaan we als club volgende stappen zetten:

  • Maandag 15-06-20 starten de 2de jaars miniemen met de looptrainingen, zij trainen voorlopig op maandag en donderdag van 18u30 tot 20u00

Eveneens starten de 1ste jaars minimiem samen met de pupillen, voorlopig 1 maal per week van 18u30 tot 19u30.

  • Dinsdag 16-06 starten de 2de jaars miniemen met werpnummers van 18u30 tot 20u00.

Ook starten op dinsdag 16-06-20 de benjamins en kangeroes van 18u30 tot 19u30, voorlopig ook 1 maal per week.

 

 

Beste ouders en atleten,

De Nationale Veiligheidsraad heeft beslist om vanaf 18 mei 2020 de coronamaatregelen te versoepelen in het kader van fase 2 van de exitstrategie. Ook sporttrainingen in clubverband en in open lucht zijn onder bepaalde voorwaarden opnieuw toegelaten. Dat is goed nieuws!

In overleg met de trainers heeft het bestuur besloten dat we stapsgewijs de trainingen hervatten onder de voorwaarden en richtlijnen die de Vlaamse Atletiekliga (VAL) heeft opgesteld om een veilige atletiektraining mogelijk te maken. We danken de atleten die al hebben laten weten of ze terug willen komen trainen. Aan de atleten die dit nog niet deden, doen we nog eens een oproep om te laten weten of je al dan niet wil komen trainen. Dit om te weten hoe groot de groepen zijn en zo de trainingen veilig te organiseren. Dus als je wil terug komen trainen dan graag een seintje! Zoals de meeste atletiekclubs beginnen we, in een eerste stap, op 25 mei met trainingen vanaf de kadetten. De trainingen zullen worden gespreid over de week:

Kadetten, Scholieren, Junioren, Seniors en Masters

 

Trainer

Dagen

Ivo: Maandag en donderdag (18u30 tot 20u)

Stijn: Dinsdag, donderdag (18u30 tot 20u) en zaterdag (van 14 tot 15 uur)

Swa: Dinsdag en donderdag (18u30 tot 20u)

Atleten die gebracht worden moeten op de parking worden afgezet. De begeleiders of ouders blijven op de parking, zowel bij het brengen en ophalen van de atleten. We vragen aan de atleten om afstand te houden als ze van de parking of de fietsenstalling naar de atletiekpiste stappen. Er zijn geen douches, kleedkamers of wc’s open, de atleten moet al trainingskledij aan hebben. Kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen Onze jongere atleten zullen nog een tijdje moeten wachten. We zullen de opstart samen met de trainers evalueren. Op 3 juni zal de veiligheidsraad nieuwe beslissingen nemen in verband met sporten. We hopen dat we bij verdere versoepeling van de regels ook de trainingen kunnen herbeginnen voor de kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen.

 

G-Atleten

De G-atleten zullen specifieke informatie ontvangen via Margot.

Hieronder vinden jullie nog eens de richtlijnen van de VAL.

Sportieve groeten en hou het veilig,


Dalo bestuur.

 

ALGEMENE PRINCIPES VAN DE VAL

  • De VAL raadt expliciet af dat risicogroepen op de training aanwezig zijn als atleet, trainer of bestuurder. Dit zijn personen ouder dan 65 jaar, diabetici, personen met hart-, long- of nieraandoeningen en personen met een verzwakt immuunsysteem.
  • Enkel atletentrainers en toezichters krijgen toegang tot de accommodatie voor de duur van de training, er worden geen toeschouwers toegelaten. Iedereen blijft de kortst mogelijke tijd op de club.
  • Indien atleten met de auto gebracht worden gebeurt dit volgens het “Kiss & Ride” principe, waarbij een duidelijk uur wordt afgesproken om geen samenscholing aan de in- en uitgang te veroorzaken.
  • Voor elke groep is een volledige hygiëne-set ter beschikking zodat de atleten en trainers doorlopend zowel zichzelf als hun materiaal kunnen desinfecteren.
  • Het gebruik van een mondmasker is verplicht voor trainers en bestuursleden.

 

INFORMATIE VOOR OUDERS (opgelegd door VAL)

  • Hou je kind thuis als hij/zij verkouden is, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen heeft.
  • Maak duidelijke afspraken met de club/trainer over het begin- en einduur van de training, ( wordt later gecommuniceerd) zorg dat je je kind tijdig afzet en ophaalt, maar zeker niet meer dan 10 minuten voor het afgesproken uur.
  • Bij de ingang van de accommodatie worden de atleten onmiddellijk opgevangen en de regel van social distancing geldt vanaf de toegang tot het verlaten van de accommodatie.
  • Er zijn geen douches, kleedkamers of wc’s open, je kind moet al trainingskledij aan hebben. Geef een drinkbus mee.
  • Indien je je kind brengt of met de fiets begeleidt doe je een Kiss & Ride, je zet je kind buiten aan de poort af en haalt hem/haar daar op. Als ouder heb je geen toegang tot de accommodatie.
  • Volg verder de specifieke richtlijnen van het clubbestuur en trainers op.
  • Zorg dat je voortdurend goede hygiënische reflexen hebt: ontsmet regelmatig je handen en materiaal, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, raak je gezicht niet aan, …

 

INFORMATIE VOOR ATLETEN (opgelegd door VAL)

  • Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of andere ziekteverschijnselen hebt.
  • Doe je trainingskledij thuis aan en breng een gevulde drinkbus mee
  • Ga thuis nog een keer naar toilet en was grondig je handen voor je naar de training vertrekt.
  • Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training. De kleedkamers, douches, cafetaria en wc’s zijn gesloten.
  • Indien je gebracht wordt doe je een ‘Kiss & Ride’, je chauffeur komt niet uit de auto. Spreek een uur af om je op te pikken zodat je niet op de parking hoeft te wachten.
  • Hou steeds een veilige afstand ( minstens 1.5 M) van iedereen, dus ook van je trainer en atleten binnen de groep.
  • Volg de richtlijnen van je trainer en de toezichter op de piste goed op, hou je aan de afgesproken signalisatie en richtingen.
  • Zorg dat je voortdurend goede hygiënische reflexen hebt: ontsmet regelmatig je handen en materiaal, gebruik papieren zakdoeken, nies in je elleboog, raak je gezicht niet aan, …
  • Raak enkel aan wat je moet wat je moet aanraken, zorg dat materiaal ontsmet is voor je het aanneemt of doorgeeft van iemand anders.

Type: 

Activiteit

Corona - do, 12/03/2020 - 20:17 - fernandgeukens

Corona update 04-05-20

Beste DALO-leden,

Beste atleten jong en oud,

Beste ouders van jeugdige atleten,

 

We hopen dat jullie het allemaal wel stellen in deze speciale tijden.

 

Vanaf vandaag begint de overheid de corona-maatregelen geleidelijk aan te versoepelen.

Voor sporters betekent dit dat een aantal niet-contactsporten weer in clubverband mogen worden uitgevoerd.

Ook atletiek staat op die lijst. Misschien vraag je jezelf af of de DALO-trainingen dan deze week weer starten.

 

Dat is helaas nog niet mogelijk.

De heropstart van sportactiviteiten gaat gepaard met een hele reeks veiligheidsvoorwaarden die door de overheid worden opgelegd.

Het aantal personen per groep is in deze eerste fase beperkt tot 3.

In praktijk betekent dit dat elke trainer maar aan 2 atleten tegelijk mag training geven. En diezelfde trainer mag ook niet een uur later of een volgende dag twee andere atleten trainen.

 

De Vlaamse Atletiekliga (VAL) heeft de trainingen tot en met miniem tot nader bericht verboden en heeft alle wedstrijden tot 30 juni geannuleerd.

Bovendien heeft de stad Lommel laten weten dat de atletiekpiste al zeker tot 18 mei gesloten blijft voor publiek.

 

We kunnen onder deze omstandigheden de trainingen in mei en juni nog niet hervatten.

Meerdere atletiekclubs in de buurt denken er net zo over.

Of het vanaf juli wel kan, zullen we pas rond midden juni kunnen beoordelen.

 

We volgen de officiële aanbevelingen van de versoepelingen in de volgende fases van dichtbij op.

We zullen tijdig laten weten wanneer we terug kunnen beginnen trainen.

Intussen danken we jullie al vast voor jullie begrip.

 

Blijf in uw kot! Maar beweeg met 2 of 3!

Houd afstand, overal en altijd! Hou het veilig!

 

Hou je goed en tot gauw!

 

Het DALO-bestuur

 

Corona update

Er is door de VAL beslist om alle wedstrijden en trainingen op te schorten tot 1 juni

Corona update

De trainingen blijven opgeschort tot 19 april 2020

 

Beste ouders, atleten,

Omwille van het Corona-virus worden ALLE trainingen van DALO opgeschort tot en met 3 april 2020.

Het betreft dus alle trainingen vanaf kangoeroe tot master.

Geen enkele trainer mag nog een training organiseren onder gezag van DALO Lommel.

Wij begrijpen dat het drastische maatregelen zijn maar we kunnen echt niet anders.

Het bestuur zal tijdig communiceren wat er zal gebeuren na 3 april

Dank voor uw begrip.

Bestuur.

Type: 

Activiteit

Start to run - do, 13/02/2020 - 13:53 - fernandgeukens

Onze volgende sessie start to run begint op 17 maart 2020 om 19u45 aan de arletiekpiste in Lommel.

UITZONDERLIJKE OMSTANDIGHEDEN VEREISEN UITZONDERLIJKE MAATREGELEN.

TOT NADER ORDER STELLEN WIJ HET BEGIN VAN DE SESSIE START TO RUN UIT.

WIJ ZULLEN DE BEGINDATUM TIJDIG COMMUNICEREN.

DANK VOOR UW BEGRIP

HET BESTUUR

Type: 

Activiteit

Winterwedstrijden - wo, 27/03/2019 - 17:47 - fernandgeukens

De Limburgse winter activiteiten vind je onder de rubriek wedstrijden.

Hier vind je ook de nodige tijd schema's

Type: 

Activiteit

NIEUWE LEDEN! - zo, 26/08/2018 - 21:01 - elsvanstechelman

Ben je gek van lopen en wil je heel graag lid worden van een atletiekclub.

Bij DALO Lommel zit je aan het goede adres!

Jeugdatleten zijn dit jaar welkom vanaf geboortejaar 2012.

We trainen in verschillende leeftijdsgroepen elke dinsdag -en donderdagavond van 18.30-19.30 uur op de atletiekpiste van Lommel.

Je mag een aantal proeftrainingen meedoen om je dan in oktober definitief in te schrijven.

Nieuwe jeugdatleten zijn welkom vanaf donderdag 6 september 2017

(dan zijn alle jeugdtrainers weer present!).

Zin gekregen ? Kom gewoon op het trainingsuur naar de piste!

Type: 

Activiteit

GEZOCHT... - ma, 05/03/2018 - 17:09 - fernandgeukens

G-atleten die op donderdag willen genieten van een leuke atletiekervaring.

Kom bij DALO lopen, springen en werpen. Wij willen jullie graag begeleiden naar deelname aan de special olympics, G-wedstrijden of gewoon recreatief samen sporten.


Inschrijving en kennismaking op donderdag 19 april 2018. Je mag 2x gratis proberen.

Wij trainen op de atletiekpiste tegenover de Soeverein op donderdag van 18.30u tot 19.30u. Alle atleten met een mentale en/of lichte fysieke beperking zijn hartelijk welkom. Tot het einde van het seizoen betaal je 30 euro. G-atleten die goed mee kunnen met de bestaande leeftijdsgroepen kunnen evt. 2x per week unified komen trainen. Zij betalen vanaf oktober hetzelfde tarief als de valiede sporters. De anderen blijven 1x per week recreatief trainen in een aparte groep en genieten een aangepast tarief. Aarzel niet en kom eens een kijkje nemen!

G-sportverantwoordelijke : Schepers Margot tel : 011602219 of alex.bylemans@gmail.com

Type: 

Activiteit

Iedereen atleet - ma, 13/04/2015 - 21:38 - fernandgeukens

http://www.iedereenatleet.be/nl#partners-carouse

Type: 

Nieuws