De Sint op bezoekTOP
Ook dit jaar heeft de Sint tijd gevonden om de jongste atletiek-sportievelingen een bezoek te brengen.
De foto's van het bezoek: http://gallery.dalo.be/#home.
Veldloopdata en belangrijke mededelingTOP
Het overzicht met de wedstrijden voor het winterseizoen werd aangepast. Bij deze wedstrijden zal er steeds een trainer aanwezig zijn. De mededeling vind je tevens op de wedstrijdpagina.
Dwars door HasseltTOP
Enkele sfeerfoto's van de mega-sportactiviteit in Hasselt vind je hier.
Kampioenenhuldiging Stad LommelTOP
Jaarlijks brengt het stadsbestuur hulde aan de sportkampioenen van Lommel. Dalo was ruim vertegenwoordigd: Margot Schepers, Inge Geukens, Kim Van Hertem, Sam Eerdekens, Lucas Cools, Karel Teunkens, Frans Claes en Peter Michiels werden in de bloemetjes gezet.
Foto's in hogere resolutie zie media gallerij. Met dank aan fotografe Monique Bogaerts.
De prijs voor "beloftvolle jongere" ging naar Lucas Cools voor zijn prestaties in het hoogspringen.
BK Junioren / BeloftenTOP
Tom Bylemans had net geen medaille (4de) maar wel een
flinke verbetering van zijn pr speer : 50.46 m !
BK Cadetten - Dalo: 2x goudTOP
Op het Belgisch Kampioenschap in Moeskroen behaalde Lucas Cools goud met een sprong van 1,79m hoog.
Sam Eerdekens kaapte de gouden medaille, op de 200m, weg met een tijd van 23" 35.
Proficiat !!
Stage voor de cadetten en ouderTOP
| |
 |
 |
Traditioneel sloten wij ons atletiekseizoen af met de DALO-stage die dit jaar plaatsvond in Blankenberge. Na een treinreis van 3 uur onder leiding van Jan was de meerderheid vrijdagavond paraat in het BLOSO-centrum en werden de kamers ingepalmd. Het sportieve weekend begon met een duin-strand en stadsjogging die door de ouderen en sommige jongeren erg gesmaakt werd. Terug in het centrum konden we ons opwarmen in de gezamenlijke zaal met een hapje en een drankje. Een gezellige babbel sloot deze eerste avond af.
Vrijdagmorgen vertrok ondanks de onrustbarende weersvoorspellingen een groepje fietsers richting Gent. Onder begeleiding van Patrick en Sus bereikten zij in de vroege avond Gent Sint Amandsberg waar ze een warm onthaal kregen van hun gastheren Anja en Steven.
Zaterdag was er voor de liefhebbers een mooie jogging naar de Uytkerkse polders onder leiding van Eric. Een ander groepje ging powertraining doen met Tom. Hilde waagde zich aan een partijtje poolgolf met wat jeugd en ikzelf werd door de cadetten jongens uitgedaagd voor een spelletje crazygolf. De nodige regen moesten we erbij nemen. 's Middags kwamen de fietsers zich na de slotrit Gent - Blankenberge bij de groep vervoegen en aten we allemaal samen pasta met zalm.
Na de middag deden we een vierkamp op de BLOSO-atletiekpiste. Iedereen waagde zich na de professionele opwarming door Sam en Sofie aan de 200m spurt. De ongelukkige struikelval van Sander zette een domper op de pret. In het hospitaal stelde men een breuk vast van zijn schouder en moest Sander spijtig genoeg vroegtijdig naar huis. Gelukkig bleef Jan al die tijd aan zijn zijde, waarvoor een welgemeende dankjewel. Op de piste werd ondertussen nog ver en minder ver gesprongen, gekogelstoot op verschillende wijzen en 1000 meter gelopen in goede en in minder goede tijden. Alle prestaties werden zorgvuldig gemeten en genoteerd door onze jury.
Nog meer competitie 's avonds in de Maezekesquiz onder leiding van de Maezekes. Hanne had een fantastische quiz in elkaar gestoken. Spijtig genoeg werden de 'jesten' de lesten en ging 'bij den doktoor' met de winst lopen.
De grote afsluiter van het weekend was de fuif olv. Thomas, Stijn en Tom. Hun briljante muziekkeuze zette de zaal in brand. Wij verbroederden met de volleybal van Sint Truiden. De DJ voor het DALO-feest 2011 is geboekt.
Na een korte nacht werden de zaal en de kamers opgeruimd en kon men kiezen tussen een jogging of een afsluitende uitwaai-wandeling. Een viertal atleten gingen de uitdaging aan : zwemmen in de koude zee. Brrrr....
Na een laatste maaltijd begeleidde Marianne iedereen weer met de trein naar huis.
Ik deed nog een laatste inspectie met de BLOSO verantwoordelijke. Hij was aangenaam verrast dat alles zo netjes was achtergelaten en nodigde ons terug uit voor volgend jaar.
Ik denk dat iedereen genoten heeft van deze tweedaagse. Ik wil vooral de jeugd een pluimpje geven. Jullie waren een fijne groep. Ik hoop dat jullie in dezelfde sportieve geest het sportjaar 2012 aanvatten.
Margot
De foto's kan je hier bekijken.
Atletiek steeds populairderTOP
Bron: De Standaard - 24 augustus 2011
Start 2 Run - herfstTOP
Vic Geypen leidt een nieuwe lichting "Start 2 Runners" vanaf dinsdagavond 6 september 2010.
Gedetailleerde informatie kan u hier vinden.
Marathon te ViséTOP
Als loper droom je weleens van de magische afstand : 42.195 km, de marathon!
Van start-to-run naar de marathon lijkt voor velen onbereikbaar.
Toch kan dit; als het kopke zijn zinnen zet op dit doel, volgen de benen. Dit bewezen enkele masters en hun trainer in Visé. Na het veldloopseizoen begonnen
Willy, Sien, Ingrid met trainer Swa hun kilometers op te drijven en liepen ze de marathon uit. Tijden zijn hier niet van belang. Het gaat om de mix van
gevoelens bij de aankomst.
Deze 4 atleten werden vergezeld door de meer ervaren afstandslopers : Irène (de marathonspercialiste), Marc (tweede marathon) en Geert (marathondebuut).
Zij liepen gezien de extreem warme omstandigheden een fantastische wedstrijd.
Hoedje af.
BKVV Cadetten & ScholierenTOP
Op 8 mei 2011 traden in Lommel twee Limburgse en vier Vlaamse ploegen aan in de beker van Vlaanderen cad/schol. Inzet van deze meeting was promotie naar tweede landelijke.
Bij de cadetten bracht nieuwkomer Robbe het er zeer goed van af op de 300 horden (6 punten).
Ook Jasper miste op de 400 m geen enkele horde en ging niet zoals hij vreesde 'op zijn smikkel' maar kon nadien nog zonder kleerscheuren aantreden op de 800 m (tweemaal 5 punten).
Sander dubbelde het ver en het hoog. Hij deed dit erg goed maar vergat even dat hij spikes had
meegebracht. (tweemaal 5 punten).
Thomas werd in extremis omgeschoold tot werper. Kogel en speer bezorgden hem tweemaal 4 punten.
Glenn en Simon traden allebei aan op de 1500 m. en werden allebei tweede in de verzengende hitte (tweemaal 8 punten).
Sam overtuigde als spurter en zorgde zo voor de volle pot aan punten zowel op de 100 als op de 200 m.
Vincent verraste op de 800 m. In de laatste lijn liep hij plots op kop en zorgde hij voor nogmaals 10 punten.
Lucas deed daar met het hoogspringen nog een 10 bovenop. Hij had dan reeds het verspringen in de benen (8 punten).
Mathieu was voor de cadetten onmisbaar voor kogel en speer. (resp. 5 en 4 punten).
Jonas liep zijn eerste spurts als scholier. Hoewel de 200 m
meer zijn ding is liep hij ook een verdienstelijke 100 m (resp. 7 en 6 punten).
Net voor de afsluitende estafette stond DALO op een derde plaats, maar toen werd reeds duidelijk dat de kloof met AVZK te groot was. De cadetten persten er nog een eerste plaats uit en
braken hiermee het clubrecord. Proficiat Sam, Vincent, Robbe en Lucas. Nieuwe tijd : 48.42"
De scholieren misten op dit onderdeel de nodige ervaring en in het heetst van de strijd werd de stok fout gewisseld...
Wij onthouden van deze meeting vooral dat de afwezige ploegen ongelijk hadden en de aanwezigen een sportieve strijd streden. Wij vinden het tof dat Alken bij ons kwam winnen. En hoewel we liever samen met hen promoveerden, zijn we toch zeer tevreden met onze derde plaats. Volgend jaar revanche !
Proficiat voor de atleten en dank je wel voor de ganse organisatie en de trainers.
Margot
Foto'sTOP
Een hele reeks foto's werden vandaag toegevoegd.
Ruim 150 foto's van de lentestage en een reeks foto's van de BVV Pupillen en Miniemen meisjes waarbij ze de 7de plaats behaalden.
VijverrunTOP
Sinds een tijdje zijn een groepje masters erg actief bezig met lange-afstandstrainingen. Zij namen onder andere in het najaar reeds deel aan de mooie valkenloop.
Enkele onder hen hebben kort geleden ook deelgenomen aan de vijverrun. Dit is een 33 km lange omloop die langs vijvers loopt, meestal over bospaden en eindigt
met een zeer zware slotklim over de Kluis van Bolderberg.
Dat Irene Hamblok nog steeds haar mannetje kan staan tussen de mannelijke lopers bewees ze met het behalen van een tweede plaats. Ze liep de 33 km in 2u34:46.
Ze had tot de beklimming van de loodzware Kluis nog zicht op de overwinning maar was zelf zeer tevreden met zilver. Bij de mannen was Marc Belien in goede vorm.
Hij eindigde in 2u33:56, gevolgd door Jef Grevendonck die afklokte in 2u34:33.
Geert Van Otten bracht ook zijn wedstrijd tot een goed einde en finishte in 2u44:14.
Knappe prestaties! Margot.
Dalo LentestageTOP
Dalo organiseert een spetterende mega fantastische stage
voor de Benjamins, Pupillen en de Miniemen op 18 en 19 maart 2011.
Allen daarheen!
Alle details vind je in dit bestand maar tevens via > Training info.
Algemene ledenvergadering op 29 maartTOP
Het bestuur nodigt alle leden (ouder dan 18 jaar) uit op de algemene vergadering.
Deze vindt plaats op 29 maart om 20:00u in de Heibergzaal (1ste verdieping) van de Soeverein.
De uitnodiging van de voorzitter met de agenda, vindt u hier.
ZomerkalenderTOP
De planning voor de wedstrijden en extra trainingen werd opgemaakt. Het bestand is hier te vinden, maar ook via het menu > Training info.
30-tal films toevoegdTOP
Neem een kijkje in de media gallerijen 2006, 2007, 2009 en 2010 en herbeleef allerlei activiteiten.
Provinciaal Kampioenschap veldlopenTOP
Een fotoverslag van dit evenement kan je in onze uitgebreide gallerij vinden.
Limburgse records tot op hedenTOP
Een interressant overzicht, door de Vlaamse Atletiekliga, van de beste Limburgse prestaties ooit.
Benjamins t.e.m. Senioren en Masters.
Start to Run 2011 TOP
De groep Start to Runner's van het najaar 2010 zijn 'gelanceerd'.
Vic Geypen staat dus klaar om een een nieuwe lichting vanaf dinsdagavond 15 februari 2011 te ontvangen.
Gedetailleerde informatie kan u hier vinden.
Verwachtingen ingelost TOP
De favoriet voor de Vlaamse titel in het hoogspringen (indoor-cadetten), Lucas Cools, sprong over de hoogste lat en steekt hiermee weer een titel op zak. Proficiat! (foto © MartIn BEX). Foto's van de andere DALO deelnemers vind je in de media gallerij.
LCC veldloop te Lommel TOP
We konden weer rekenen op een groot aantal deelnemers. Bijkomende sfeerbeelden zijn hier te vinden.
Een nieuwe rubriek: "te koop" TOP
Via de website kunnen clubleden gebruikt atletiekmateriaal te koop aanbieden. Spikes bijvoorbeeld, die te klein geworden zijn, kunnen daardoor een nieuwe eigenaar krijgen aan een redelijke prijs. Meer weten? Ga naar het menu > Over ons > Te koop.
Prov. kampioenschap indoor TOP
Op zondag 9 januari 2011 vond te Gent het Limburgs kampioenschap indoor plaats. Dit is traditioneel de eerste grote atletiekmeeting na nieuwjaar. Het is de ideale dag om de beste wensen over te brengen aan vrienden en kenissen van de andere clubs maar tevens ook een dag om de conditie te testen.
Dalo werd vertegenwoordigd door tweedejaars kadetten Vincent,
Sam en Lucas, eerstejaars junior Tom en master Margot. Samen kleurden ze zeven podia.
Ferdy en Fernand keken toe en zagen dat het goed was.
Sofieke, het jongste nichtje van Tom en DALO supporter vatte het gebeuren mooi samen met de woorden: "hier heb je niet genoeg ogen". Wat deze ogen zagen zie je in de fotogalerij en de rubriek uitslagen.
Een dikke proficiat voor de atleten. Margot
