december 2008
Kerstgroeten van Sarina
november 2008
Glenn De Cremer in 't Belang
oktober 2008
Irene staat haar mannetje tijdens de marathon van Eindhoven
augustus 2008
Stage te Herentals
augustus 2008
Trainers / begeleiders gezocht
augustus 2008
Jogging kattenbos
juni 2008
Alkense jeugdnacht
juli 2008
Meeting te Lommel
juli 2008
Prov. Kampioenschap v.d. jeugd
juli 2008
Lenteloop
juli 2008
Prov. Kampioen: Tom Bijlemans
juli 2008
Inschrijving stage 2008
Kerstgroetjes van Sarina Foto's in de media gallerij 2009
Vanuit het verre Honduras bereiken ons kerstgroeten van Sarina Verdonschot.
Iedereen die haar een kerstboodschap wil sturen kan dat doen naar: sarina_verdonschot@hotmail.com.
 |
Gelezen in het Belang van Limburg
op 12 november 2008
De volledige uitslag vindt u hier
TOP
Marathon te Eindhoven:
Irene Hamblok zet er een prachtige tijd neer
| Naam | Irene Hamblok | Tussentijden | ||
| Startnummer | F286 | 5 kilometer | 20:48 | |
| Woonplaats / Vereniging | DALO | 10 kilometer | 42:02 | |
| Categorie | V50 | 15 kilometer | 1:03:23 | |
| Totaal plaats | 179 / 1493 | Halve marathon | 1:29:33 | |
| Categorie plaats | 1 / 10 | 25 kilometer | 1:46:04 | |
| Snelheid | 14,199 km/uur | 30 kilometer | 2:07:06 | |
| Bruto tijd | 2:58:22 | 35 kilometer |
2:28:10 | |
| Netto tijd | 2:58:18 | 40 kilometer | 2:49:28 | |
| Afstand | Hele marathon | |||
Een dikke proficiat !
Stage Herentals 2008 Foto's in de media gallerij 2008
Op 23,23 en 24 augustus gingen een groot aantal atleten samen een weekend op stage te Herentals. Iedereen heeft weer met volle teugen genoten van een geslaagde stage.
Wij zijn ervan overtuigd dat we volgend jaar met nog meer atleten aanwezig zullen zijn.
Lees zeker het uitgebreid verslag in de volgende DALO EXPRESS.
Trainers / begeleiders gezocht
Ben je licht sportief, en werk je graag samen met jonge kinderen, dan heeft Dalo misschien een interessante bijverdienste voor u. Elke dinsdag en donderdagavond vinden de Trainingen van Dalo plaats op de Lommelse atletiekpiste. Indien je de tijd kan vinden om vanaf 18,30 uur een uurtje training te geven op één van deze of beide dagen, zal Dalo u hiervoor een mooie vergoeding betalen.
Wij zijn opzoek naar een 3-tal trainers, nl. voor onze Benjamins, Pupilen en Miniemen.
Onze club kan jouw alle trainingstechnieken aanleren, en is zelfs bereid uw eventuele officiele opleiding te vergoeden.
Bij interesse neem je contact op met de voorzitter Patrick De Locht op tel.: 0475/51 04 56.
Jogging Kattenbos Foto's in de media gallerij 2008
Op 4 augustus kleurden de straten van Kattenbos weer fel geel. Verschillende dalo atleten gaven het beste van zichzelf, de één al wat meer dan de ander.
Alkense jeugdnacht Foto's in de media gallerij 2008
Voorwoord
In dit verhaal werden er geen levende dieren blootgesteld aan dieronwaardige toestanden (amai al één zin getypt en het woord bloot staat er al in – dat gaat me hier een verhaal worden!!! ). De gebeurtenissen hier beschreven zijn ook niet even historisch correct, de mensen die er bij waren zullen zeggen dat het eigenlijk nog straffer was (en ze hebben gelijk).
Draken, spoken en fans van Tokio Hotel, niets ging de 4 superhelden tegenhouden. Stoer gelijk Mega-Sofie, Super-Riet en Flash-Amber zijn vertrokken ze met de rijdende sauna naar Alken. Wonder-Glenn besloot om later na te komen uit schrik voor de tegenstand op de 1000 meter (yeah right). Terwijl de meisjes elkaar bestookten met bliksems, blauwe schildpadschilden en paddestoelen gebruikten in de virtuele wereld van Mariokart, baande ik mij een weg in het Limburgse verkeer (zonder verkeerd te rijden) naar Alken.
Mega-sofie vloog door de lucht over 1m30 alsof het blad was dat door de lucht omhoog werd geblazen. Met deze prestatie mocht Mega-Sofie het podium opvliegen.
Wat kan Mega-Sofie toch zweven in de lucht (en dat zonder rode stier). Mega-Sofie heeft ook nog 2 knappe 8ste plaatsen gehaald op de 80 en 1000 meter. De tegenstand zal dan ook wat blij geweest zijn dat Sofie de voorgaande dagen hard getraind had anders … .
Desondanks Super-Riet en Flash-Amber geen last hebben van de Joker, werden ze wel aangevallen door Aqua-Stijn (superschurk van dienst en chauffeur). Met zijn watersproeiertje verraste hij de 2 jonge vrolijke superheldinnen, Aqua-Stijn zou dat vuur wel eens doven (dacht hij). Maar tegen de superpowers van Super-Riet en Flash-Amber was er niets tegen te beginnen. Ondanks de dreiging van Aqua-Stijn om hen aan te vallen met zijn watersproeiertje bij elke goede sprong, verbraken Super-Riet en Flash-Amber hun persoonlijke record. Flash-Amber mocht met haar 3m53 zelfs de eerste plaats bestijgen op het podium. Super-Riet eindigde op een 10e plaats. Beide sprinkhanen eindigden als 2e van hun reeks op de 60 meter. Ja en omdat amber toch een abonnement had voor het podium mocht ze de 2 plaats beklimmen op het podium. Blijkbaar was dit abonnement van Flash-Amber wel een goede formule want op het kogelstoten had ze alle drie de medailles al verzameld. Maar toen kwam het… de 1000 meter. Flash-Amber en Super-Riet knalden als raketten over de piste. Weeral podium moet Flash-Amber gedacht hebben, maar het was wel het mooiste podium wan Superheldin/supervriendin Super-Riet stond naast haar op de 3e plaats. Terwijl Flash-Amber de race aan het domineren was begon Super-Riet aan haar inhaalrace. Het was het mooiste podium van de meeting.
Jawaddedadde moet die speaker gedacht hebben, 4 medailles voor Flash-Amber alleen al. B.A. van het A-team zou er jaloers op zijn, maar ja wij zijn dan ook niet zomaar het A-team maar het A+++- team.
De organiserende club kreeg veel inschrijven op de 1000 meter voor miniemen heren, tot dat Wonder-Glenn arriveerde. Teleurstelling verscheen op de rest van het deelnemersveld. Wanneer Wonder-Glenn verschijnt verdwijnen de winstkansen vaak voor andere deelnemers. Maar nadat Glenn werd aangevallen door Aqua-Stijn (door niet stinkend water – ook al zegt de Glenn iets anders) en zijn maag op het verwerken van pasta stond en minder op 1000 meter lopen was er toch een klein beetje hoop voor de tegenstand. Maar nee, Wonder-Glenn was niet van plan om als enige Dalo- atleet zonde medailles naar huis te gaan. Omdat goud nu eenmaal beter staat bij zijn Dalo-truitje dan brons of zilver vertrok Wonder-Glenn als een pijl uit en boog op de 1000 meter. Niemand die hem kon volgen. Met pasta als zijn grootste vijand kwam Wonder-Glenn als eerste aan.
En toen was het tijd om terug naar huis te gaan. In de intussen afgekoelde sauna vertrokken ik met Riet en Amber richting Lommel. Na meegezongen te hebben met de Misfits hoorden we ineens gegrommel, onze maag begon mee te zingen. Omdat er geen hotdogs waren in Alken en omdat we alle drie wel wat honger hadden, gingen we langs bij de sponsor van Kim Gevaert. Aangezien ze bij Nike geen eten hebben en zo laat niet open zijn, kwamen Riet, Amber en ik overeen om het eens te proberen bij een andere sponsor, namelijk McDonald’s . Daar aangekomen waren Amber en riet al (volgeladen met medailles) het McDonalds-parcours aan het afwerken tegen tijd. Dat competitieve, dat hebt ge of dat hebt ge niet hé. Omdat ik de bestellingen moet doorgeven was er voor mij geen tijd om in het ballenbad te gaan (jammer). Na de 3 sterrenmaaltijd kropen we terug in de Stijnmobiel richting Lommel.
Het was de leukste dag van de vakantie vertelden Amber en Riet. Nog diezelfde dag is iedereen thuisgeraakt (al hadden we wel niet veel over), mijn watersproeiertje is nog voor 1 vierde gevuld en dinsdag zou het opnieuw warm worden. Dus de superhelden zijn van Aqua-Stijn nog lang niet verlost. Moehahahaha…
Meeting in Lommel op 19 juli 2008 Foto's in de media gallerij 2008
Zaterdag 19 juli hebben we er, op enkele buien na, weer een mooie meeting van gemaakt. Een groot aantal, vooral jonge atleten van Dalo, namen deel aan deze meeting. Ze konden, op de koop toe, verschillende medailles in de wacht slepen.
Proficiat aan alle deelnemers. De uitslagen kan je hier raadplegen, maar kijk zeker ook eens in de media gallerij voor een uitgebreid fotoverslag.
Prov. Kampioenschap v.d.jeugd Foto's in de media gallerij 2008
Heel lang geleden toen het nog juni was, waren er eens zeven dapperen der aarde die lijf en leden op het spel zetten om hun lichamelijke grenzen te verleggen en voor eeuwige roem te verkrijgen.
Zo was er ridder Mathieu Michiels, een beer(tje) van een man die desondanks troebel zicht (waar is die lijn ook alweer waarop je niet mag staan of die sector waar de speer moet vallen) 24 meter 91 centimeter ver gooit met de speer. Op 1 centimeter van het zilver strandde ridder Mathieu op een bronzen plak. Ook het discuswerpen wordt door “de beer van de Boneven” beoefend en hier eindigde hij knap 7e .
Hertog Warre Dufour spurtte de 300 meter alsof er een lidkaart van Frans Bauer achter hem aanliep naar een knappe 7e plaats in 51 seconden. Als een stoere panter sprong Warre naar 3 meter 83 ver. Hertog Warre is een man vele talenten en met zijn wild gebrul heeft hij vele atleten naar hogere prestaties geleid.
En toen gebeurde er iets speciaal, was het een vogel? Was het een vliegtuig? Neen het was “de Gele Baron” Lucas Cools, heerser van de luchtmacht van Lommel die na een 4e plaats in het speerwerpen zijn vleugels opentrok (ps Lucas is geen kieken hé voor diegene die dat denken) en vloog over 1 meter 51 even hoog als de winnaar alleen had “de Gele Baron” meer brandstof gebruikt om op gang te komen (op lagere hoogte begonnen) . Lucas kon zijn lange manen spiegelen in het zilverwerk dat hij van de koning gekregen heeft.
Jonkvrouw Amber Keim (bekend van in de boekjes/gazet) was als enige dame meegereisd naar vreemde oorden om haar juwelenkast uit te breiden. Op 1 centimeter verloor Amber het brons op verspringen. Maar dit sprookje van 1000 en 1 meter (die 1 meter is voor de startlijn waar ze moeten wachten hé) werd door jonkvrouw Amber gelopen als een gazelle die rondhuppelt op de Lanakense vlakte, recht naar een knappe 3e plaats. Jonkvrouw amber had zich dan ook zo hard opgewarmd dat het ijs op beide poolkappen aan het smelten was.
Dan was er ook Luke Meeus, ook wel Prins Charming genoemd trok zijn stoute schoenen uit en knoopte zijn nieuwe spikes vast. Op de 80 meter werd hij knap 10e en de 1000 meter verbrak hij knap zijn persoonlijk record. De meisjes rond het atletiekveld werden wild toen ze hun Prins Carming als negende zagen eindigen.
Hofnar Glenn De Cremer was in een plagerige bui, hij vertelde aan iedereen die het maar horen wilde dat hij alleen maar ging meedoen aan het kogelstoten. Daardoor kregen alle 100 meter lopers weer hoop op een gouden plaats. Maar toen Glenn ronddwaalde bij de start va de 1000 meter werd het voor de concurrentie duidelijk dat de men mocht strijden voor de 2e plaats. Glenn verpulverde de concurrentie en plaatste zich op zijn troon om zijn gouden medaille in ontvangst te nemen.
Bij deze 7 dapperen was er ook een jongen die jarig was, deze jongen had speciale gaven. Alles wat hij aanraakte veranderde in goud. Sten Vanden Dungen is zijn naam. Sten gooide de hockeybal 45meter 90 ver. Als eerste jaar pupil een clubrecord verbeteren van Bart Janssens, er zijn er veel die daarvoor willen tekenen. In een spannende hoogspringwedstrijd verbeterde Sten zijn record met 10 centimeter en met 1 meter 30 werd hij hier ook nog eens kampioen.
Met zeven dapperen waren we daar gekomen, en de schatkist werd gevuld met 2 bronzen, 1 zilveren en 3 gouden medailles. De supporters waren content en persoonlijke records werden verbroken. Van alle Galliërs zijn die van de Dalo de dappersten (en knapste).
Lenteloop Lommel Foto's in de media gallerij 2008
Prov. Kampioen Speerwerpen: Tom Bijlemans
 |
Foto: Martin Bex
Klik hier voor de uitslag
Inschrijving voor de stage 2008
Beste DALO atleet
Het wordt stilaan een traditie; de jaarlijkse zomerstage van DALO. Dit jaar hebben we het weekend gereserveerd van 22 tot 24 augustus 2008. We vertrekken vrijdag rond 16.00 u en komen zondag kort na de middag terug.
Ons kamp gaat door in het vertrouwde BLOSO centrum "het netepark" te Herentals. (www.bloso.be) Het is een gedroomde locatie : midden in het groen, een groot zwembad op 300 m, een modern sporthotel met lekker eten en een atletiekpiste om U tegen te zeggen.
Het hele weekend wordt speels opgevat. Naast enkele lichte trainingen doen we vooral spelletjes en zijn we gewoon gezellig samen onder clubgenoten.
Aarzel niet en schrijf zo snel mogelijk in (voor 01-05-2008) Iedereen is welkom : van benjamin tot master, van recreant tot wedstrijdatleet. Surf eens op onze website naar de foto's van vorig jaar (www.dalo.be)
Kostprijs : 60 euro Graag storten op rek nr : 850-8144640-33
Klik hier om een inschrijvingsformulier te downloaden. A.u.b. invullen en sturen naar Margot Schepers. Haar e-mailadres is: dierenarts.schepers@skynet.be